夏天孩子发热如何降温

夏天一到，宝宝就遭殃，许多宝宝在运动出汗过后立即进入了一个低温的环境后非常容易感冒,如果夏天感冒发烧的症状出现之后,家长该怎么处理呢?如何给宝宝降温呢？

又到了一年一度乱穿衣的季节，不少大人在这忽冷忽热的天气下，都容易患上季节性感冒，更别说娇弱的小宝宝们。

在这个季节里，儿童易外感风寒，从而出现发热、咳嗽等呼吸道症状。那么如果孩子出现发热症状，家长们该怎么办呢？

宝宝体温多少是发热？

儿童正常体温（腋窝温度）

36-37度

腋窝温度：37.5-38℃低热

腋窝温度：38.1-39℃中热

腋窝温度：39.1-40.4℃高热

腋窝温度：40.5℃以上超高热

另：口腔温度和肛温比腋窝温度高0.5℃，如无特殊情况，以腋窝温度为准即可。

发现宝宝发热怎么办？

如果宝宝是低热，一般不用过于紧张。这是小儿体内的免疫细胞正和病菌做斗争的表现。

常用的降温措施有两大类：「物理降温和药物降温」

物理降温

1.头枕冰袋或冷湿敷法：

用冰袋应注意局部勿冻伤，最好冰袋外面用布包裹，注意冰袋有无漏水。湿敷是将小毛巾在冰块盆内浸湿，拧毛巾至不滴水为佳，放在前额，适时更换，共20-30分钟。

2.温水擦拭：

即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，适合所有发热的儿童。水的温度32-34℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位有大动脉、大静脉走行的地方，如：颈部，腋下，肘窝，腹股沟。

3.温水浴：

水温约比发热儿童体温低3-4℃，每次5-10分钟。给孩子洗个温水澡，可以帮助孩子降温，温水浴适合所有发热的孩子。

药物降温

目前常用退热药有两种对乙酰氨基酚和布洛芬

当儿童体温大于等于38．5℃和(或)出现明显不适时，建议采用退热药物退热治疗。对于以往有热性惊厥的儿童，体温大于等于38.0℃时建议采用退热药物治疗。但要注意，每种退热药物24小时内不超过4次。拒绝给儿童打退热针。

小儿发热必须看医生吗？

由于小儿发热原因较多最好到儿科医院就诊。因为小儿，尤其是婴儿很容易发生高热抽筋，而多次抽筋可能会「影响智力发育」。如果就诊后2-3天，宝宝仍发热，则需及时复诊，防止病情变化。