如何帮助宝宝安然入睡

如果宝宝能安然入睡,那么父母和宝宝都能有个好觉,但有些宝宝却在晚上哭闹不休,不愿意睡觉,那再困再乏的父母都要陪着宝宝。那么有什么方法能够帮助宝宝安然入睡呢？

当新生命降临在小家中，对于父母来说都是一件倍感幸福的事情，看着可爱的孩子心也就化了，不过，有幸福也会有烦恼，比如说宝宝睡觉这件事情就折腾不少，不是哭就是闹的，很多爸爸妈妈都办法熬住。

哄睡难和秒入睡之间，中间只是差了一条毛巾，学会方式安然入睡

朵朵的儿子刚满6周，从孩子出生开始，她和老公几乎就没有一个晚上是睡得完整觉。宝宝总是会在夜间频繁地醒来，而他和老公也用尽了各种各样的方法，希望能够尽快地将宝宝哄睡，而这个过程通常要持续一个小时以上。

在宝宝怎么哭也不睡的时候，朵朵会和老公把孩子抱起来，然后不断地在房间里走来走去，轻轻的9摇动下宝宝才能渐渐入睡，一旦将宝宝重新放回婴儿床上，马上就被惊醒，又开始哭泣。

对此朵朵和老公很是无奈，所以在一些宝妈群里发起了求救，想听听大家是怎么建议的，是不是别人家的孩子都是这样的？一定要每次好好哄着才行。

不一会就有一个宝妈回复了朵朵，告诉她一个解决宝宝入睡的妙招：抱着哄睡的方式，宝宝非常容易醒来，不如把宝宝放在婴儿床中，用一条毛巾哄宝宝入睡。

这位宝妈详细的跟朵朵说起来毛巾哄睡方法，大家不妨看看：

第一步：首选一个些质量柔软、比较长的毛巾，如果感觉毛巾不够长可以换成浴巾，然后把毛巾卷成长条放在一旁备用。

第二步：把宝宝放在婴儿床之后，要采取一种侧卧的方式

把宝宝放在婴儿床之中，使宝宝采用侧卧方式，将毛巾弯成对等两半，穿过宝宝的头部，使宝宝可以枕在毛巾之上。同时将对折的两端分别从宝宝的胸前和后背回转穿过宝宝腿部。由此形成一个类似妈妈臂弯的形状。

第三步：为孩子营造一个容易入眠的睡眠环境，将室内的灯光调暗，保持室内安静无噪音。在宝宝的后背上轻拍安抚，也可以选择哼一些调调柔和的催眠曲。通常在这种情况下，宝宝可以在数分钟之内轻松入眠。且不容易出现反复醒来的情况。