热敷

若是因寒凉感冒所致可利用背部热敷，即用毛巾包裹热水袋，热敷在背部，会促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。

持续2-3天即可缓解。发烧者忌用。

饮食

平时可以喝一些蜂蜜水代替白开水，或者也可以喝冰糖雪梨水，都具有很好的润肺止咳的功效。

询问医生

可以到医院进行就医检查，根据医生的治疗建议再选择最合适的治疗方式。如果产妇状况比较严重，需要吃药治疗，必要时要暂停母乳喂养，可以用奶粉代替。