照顾孩子真的是一项技术活,尤其对于刚刚当上父母的人来说,由于没什么育儿护理经验,面对身体稚嫩娇弱,又不会用语言表达的宝宝,整个人都手足无措,遇上什么突发情况真的能把人急死。
有经验的宝妈就不一样了,宝宝但凡有个什么小动作,或者哼哼两声,都逃不过有经验的宝妈的“法眼”。
现在要二胎的父母真的少很多,大多数人都是第一次当爸当妈的,对于孩子的动作和“婴语”,大多数新手爸妈都跟看外星人似的,还真就不知道该怎么办。比如我表姐吧,95后,第一次当妈没经验,差点就把自己6个月大的宝宝耽误了。
有一段时间她家宝宝突然老是吐舌头,表姐搞不明白咋回事儿,开始以为是宝宝在“卖萌”,后来看宝宝吐舌头的时候老哭,哼哼唧唧的很闹腾,觉得可能是宝宝饿了就会吐舌头,于是就猛给宝宝喂奶喂辅食。直到有一天孩子吐舌的时候,表姐注意到宝宝的舌头好像有点红肿,才想起来应该带孩子去看医生。
得亏是去医院看了,医生检查完发现宝宝舌头下面长了好几个水泡,口腔溃疡很严重了,听说表姐还一直给宝宝猛喂食,医生气得不行,说宝宝爱吐舌是因为舌头不舒服,根本原因就是体内积食了,不想着清积食还猛喂食,这也太坑娃了。
6个月宝宝频繁吐舌,宝妈以为饿了猛喂食,医生:越喂问题越严重。
除了口腔溃疡导致宝宝爱吐舌,很多不同寻常的表现,比如口气、大便酸臭,鼻梁、眼袋发青,唇舌赤红、生疮,经常哭闹、腹泻、感冒发烧等,都暗示宝宝可能积食了,做父母的平时多仔细观察着点儿,别疏忽大意,耽误了孩子的生长发育。2个方法缓解宝宝积食,非常简单,家长有心可以学一学,对调理脾胃、清理积食大有帮助。
1.按揉脾经和神阙
中医里有不少帮助宝宝调理身体的推拿手法,其中按揉脾经和神阙是较为简单和常见的补脾化积手法。脾经在两根拇指指肚的位置,神阙在肚脐眼的位置,每天给宝宝喂完奶或者辅食之后,按揉这两个位置大概10分钟,能够给宝宝补脾气、助运化,消除积食。
很多人可能会觉得,按摩神阙可以理解,平时自己吃撑了,随便揉揉肚子也会觉得舒服很多,但手拇指跟脾胃有什么关系呢?其实脾经是足太阴脾经的简称,从胃部分出来,连通人体左右共计42个穴位,因为相互关联,所以只需要按揉脾经在手拇指指腹这一小部分,就能促进整个脾经的运化,从而起到帮助脾胃蠕动吸收的作用。
山药餐桌上的常客,也是一枚神仙级别的中药,更是调养脾胃的小能手。正常添加辅食的宝宝都可以吃山药,只要碾成泥、熬成粥就好了。山药里含有丰富的蛋白质和维生素,中医认为山药健脾养胃,可以用来给宝宝调理脾胃、缓解因为积食引起的不适症状。
甜苏末本身属于一种辅食,适合6个月以上的宝宝食用,里面含有的营养成分非常好消化吸收。同时甜苏末还含有很多养胃的成分,比如可以促进有益菌增殖的水苏糖,宝宝喝了以后肠胃里的有益菌增多,帮助宝宝身体消化吸收养分,就不那么容易积食了,经常喝甜苏末的宝宝肠胃功能好,身体免疫力也高。
宝宝脾胃虚弱经常积食的话,不建议用药调理,可以喝山药甜苏末粥,取大概50克山药和100克粳米,洗净加水煮半个小时,晾到宝宝可以入口的温度,加2克甜苏末调匀,喂给宝宝吃就好。切记喂食之前不用放糖哦,因为甜苏末本身是酸酸甜甜的口感,所以调匀的粥也是酸酸甜甜的,宝宝会很喜欢。
这碗粥不用每天喝,大概一个星期喝1-2次就可以了,如果宝宝本身不积食,每个月喝那么两三次,也能起到健脾养胃,预防积食的作用。
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