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坐月子可以吃柚子吗

2020年04月25日 11:23阅读次数:584
产妇在生完宝宝后在饮食方面上需要特别的注意,产妇有时候特别想要吃水果却又担心不能吃,那么坐月子期间妈妈们可以吃柚子吗?
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坐月子能吃柚子吗

坐月子是可以吃一些柚子的,尤其是春季和冬季的时候,气候干燥,产妇容易上火,适量吃一些柚子可以祛火。

坐月子可以吃柚子吗

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坐月子吃柚子的好处

1、促进伤口恢复。柚子中含有的天然维生素P成分能够帮助强化肌肤毛细孔功能加速受伤肌肤的修复

2、增进食欲。柚子酸酸的口味能够促进唾液分泌增进食欲

3、降低血液粘稠度、血糖和胆固醇。柚子中含有的维生素C成分能够降低血液中胆固醇的含量,减少血栓的形成。

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吃柚子的注意事项

柚子是轻微的寒性,寒虚体质的人产后不适合多吃,脾虚泄泻的人吃了柚子会加重腹泻。柚子不适宜和降压药一同服用。

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