孩子睡觉打呼是睡的香吗

在生活中，多数情况下孩子在睡觉的时候爱打呼家长都以为是孩子睡的香的表现，殊不知，在打呼的背后还隐藏着一些伤害孩子的隐患。

睡眠可以巩固记忆，促进脑功能发育，尤其对生长发育的小孩子非常重要。

小儿睡眠也越来越受到家长们关注，今天我们要说的，就是小儿睡眠中的毛病引起的那些事。

一说起小孩鼻塞、张口呼吸、打呼噜，很多家长觉得这些都是小毛病，但你可知道这些症状有可能会影响宝宝将来的颜值，如果不重视，还可能会引起很多不良后果。

儿童打呼噜多是由于腺样体或扁桃体肥大引起的气道阻塞造成。

打呼噜可能伴低通气、血氧饱和度降低，影响孩子的记忆力、注意力，还有研究表明，打呼噜与学习成绩退步有关联！

气道阻塞的其他症状还有口呼吸，观察一下你家宝宝，当他处于放松状态时是否张口呼吸？口呼吸的产生主要是由于鼻气道阻塞所引起的，包括有鼻阻塞性和咽阻塞性两种。

鼻阻塞性口呼吸中，儿童最常见的病因是过敏性鼻炎。

而在咽阻塞性中鼻咽腔阻塞主要原因是腺样体肥大，口咽腔阻塞主要因腭扁桃体和（或）腺样体的肥大。

腺样体也称咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽顶后壁处，属于淋巴组织。正常生理情况下，儿童6-7岁时腺样体发育至最大，青春期后逐渐萎缩，成人后基本消失。腺样体病理性肥大易引起鼻堵、张口呼吸、耳闷、听力下降等症状，最终造成慢性鼻-鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征及分泌性中耳炎等疾病，给儿童的颌面骨发育、智力发育造成严重影响。

腺样体肥大的影响

腺样体或扁桃体肥大会对面部发育产生什么影响呢？

一方面，会导致鼻呼吸障碍，使鼻腔缺乏气流刺激，鼻腔和外翼发育不良，最终导致小鼻的现象。

另一方面，小孩子张口呼吸，不仅有可能阻碍腭部向下发育，使腭盖高拱，造成牙弓狭窄或牙列拥挤，还可能使唇部肌肉松弛，嘴巴不能自然闭合，出现“开唇露齿”的现象，也有可能会出现“长脸”的现象。

张口呼吸引起的骨骼和面型改变

也有些小孩子因为腺样体肥大喜欢头向前伸呼吸，这会使下颌被迫前伸、过度生长，从而导致地包天。

简单地说，就是腺样体或扁桃体肥大会使儿童张口呼吸，从而导致牙颌畸形。

发现孩子打呼噜、张口呼吸怎么办

爸爸妈妈们如果发现自己的孩子也有打呼噜、张口呼吸的现象，请及时找正畸医生，他们会做细致的询问和一些必要的检查，然后找出可能的原因。

一些简单的小测试可以分辨孩子口呼吸是不良习惯还是有通气障碍，比如让宝宝嘴里含水看能不能坚持3-5分钟。

不良习惯可以通过阻断器、矫正器、肌肉训练等方式来纠正。如果有通气障碍，就需要找到病因。一般而言，临床上观察到宝宝通气障碍，多由过敏性鼻炎、腺样体或扁桃体肥大引起。

腺样体、扁桃体肥大怎么办？切还是不切，这是个问题！

在关心宝宝颜值的正畸医生眼里，肥大的腺样体或扁桃体坚决要切。

张口呼吸对面部骨骼、牙齿的影响随宝宝生长而放大，越早阻断效果越好，代价也越小。切除肥大的腺样体或扁桃体，解除通气障碍后，儿童只需纠正张口呼吸习惯，就能阻断牙颌面的畸形形成，生长发育期的少年还需矫正器辅助引导颌骨生长，纠正牙列问题，待到生长潜力不大的青春后期，如有小下颌、长脸、地包天等面部畸形只能通过手术来改善了。

总之，宝宝打呼噜、张口呼吸不是小事，一定要到口腔正畸科检查。只要能够好好配合早期矫正，就可以达到良好的治疗效果。