孕妈了解八个月宝宝睡眠时间表？

原标题：八个月宝宝睡眠时间表。一起了解一下

带宝宝其实是很累的事，好多宝妈宝爸没时间也没精力带孩子，因此选择让孩子的爷爷奶奶来照顾孩子，另外宝宝的睡眠没有固定时间，困了就睡，老人的睡觉时间也短，可以有大把时间看孩子，不过宝妈宝爸们有时间尽量去带孩子，七八个月的时候宝宝是最难带的，有人为了休息好，就做了八个月宝宝睡眠时间表，一起了解一下。

八个月宝宝睡眠时间表

白天睡两觉，午前睡的时间一般2个小时；有的婴儿午前不睡。午后睡的时间长，一般3个小时；晚上一般9点钟入睡，半夜醒2次，早晨7点起床；一天睡14个小时的婴儿较多；也有的婴儿一天只睡12个小时左右；睡10个小时以下的婴儿少；睡16个小时以上的婴儿更少；婴儿白天睡眠时间较短，晚上连续睡上12个小时左右即使白天睡的时间短些，也不要紧。

八个月宝宝辅食食谱

建议宝妈可以等到满6个月大开始给宝宝添加流食。长到7个月后再添加半固体的食物。8到9月大时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物。11到12月左右时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食。看着宝宝一天天长大，宝妈们也会对宝宝辅食知识需求越来越强烈，让我们在一起共同为宝宝的健康努力。

八个月大的宝宝正处于即将有记忆的过渡期，所以之一时期对宝宝要倍加关心，多用柔和的语言刺激宝宝，帮助宝宝增强记忆能力，宝宝此时睡眠正在增加，八个月宝宝睡眠时间表应该对宝妈们安排时间有所帮助，好了，祝各位宝妈都能照顾好宝宝。也祝宝妈们身体健康