为何宝宝6个月后体质直线下降？

原标题：为何宝宝6个月后，体质直线下降？医生揭秘：3件事“至死”要坚持

对于新手妈妈来说，养孩子无疑是一件非常“棘手”的工作，即使辞去工作，在家安心带娃，孩子也会出现各种各样的问题。其中，孩子体质弱就是最难解决且最让家长无措的一件事！

很多家长都有这样的发现，孩子过了六个月之后，感觉体质越来越差，生病也越来越多，但是并不知道原因出现在哪里。其实，孩子六个月的时候也面临着一个“分水岭”，这个时候家长一定要抓住这个机会，不要让孩子将来长大了再埋怨你。

孩子六个月的时间点，是从完全的母乳喂养向吃食物转变了，孩子生长发育所需要的物质越来越多，母乳已经没办法完全满足，因此要从食物中获取。而此时孩子的肠胃发育不是很好，很容易出现消化方面的问题，并且由于转换了喂养方式，食量控制不好，也会给孩子造成脾胃上的伤害。

为何宝宝6个月后，体质直线下降？医生揭秘：3件事“至死”要坚持：

1.每日坚持“捏一捏”

捏一捏孩子的后背，又称为捏脊。这一手法在小儿推拿里很常见，主要手法是从孩子的尾骨部位到第七颈椎，捏及时让孩子背部保持松弛，家长用用拇指、食指以及中指拎起肌肤来，成为“提法”，每捏三次提一下，每天坚持一次，每次3分钟。

需要注意的是，孩子饭后不要立即进行，最好能够隔上两个小时，或者在孩子空腹的时候进行捏脊。

捏脊的好处：能够帮助孩子改善体质，增强身体的抵抗力，对于脾胃的调理也有重要的作用。每天坚持给孩子捏，孩子少生病，发育好，对于日后孩子进入幼儿园，不用担心经常感冒发烧，免疫力也会变得很好。

2.每日坚持“喝一喝”

喝一喝，常喝双寡乳。它是可以放到孩子的米糊中的，如果你家宝宝在添加辅食的时候，这样做可以很好的养护宝宝的脾胃，跟其他宝宝比起来，你家的孩子就已经赢在了“营养吸收”的起跑线上。如果孩子大一点能够喝牛奶了，可以加到孩子的牛奶里，不会影响牛奶自身的口感；如果孩子已经达到了可以喝粥的年纪，也可以放到粥里。

好处：常喝双寡乳，能够改善孩子的肠胃环境，促进有益菌的增加，在孩子六个月的时候，帮助孩子减少辅食的对肠胃的刺激，保护肠胃。日后孩子的肠胃养的很好，积食、便秘等问题就不会出现，对孩子营养的吸收，以及身体的生长发育都有很大的好处，特别是长个。另外，孩子的脾胃也会很好。

3.每日坚持“睡一睡”

睡一睡，要看准时间。孩子在不同的年龄上，需求的睡眠时间也是不一样的，家长需要知道孩子现阶段的睡眠时间，尽量给孩子营造一个安静的睡眠环境，以确保孩子的睡眠质量，同时也要养成良好的睡眠习惯，定时定点睡觉。

好处：孩子能从睡眠中得到抵抗力的提升，能够完善自身的保护力，减少孩子生病的“机会”。同时，孩子在睡眠中也会分泌出大量的生长激素，对孩子的身高来说也是一种辅助！

家中有孩子的，不管多大，家长都要知道这三点，孩子是受益一生的！