孩子总是发脾气怎么办?

做了父母后，特别是孩子还小的时候，每天都要面对孩子的各种情绪。孩子总是发脾气怎么办?

有时候看到孩子莫名其妙地发脾气，自己好像被火药桶点燃了一样，一听到孩子哭，也莫名地焦躁，甚至会忘记想孩子为什么会发火。

最近，网络上有一段父母教育孩子的片段，视频中的小女孩抓狂、愤怒，言语难表心中的“怒火”，看的网友们也是感到胸闷。

视频中的女孩，对妈妈说了这些话：

错了又怎么样！改啊，怎么样！我已经在改了，又怎么样！

我已经按你们说的做了，为什么你们还要这么凶恶的对我！

我只是想自己静一静，请你出去！不要打扰我静一静的时间！

这个小女孩发脾气的背后，是满满的委屈，但她的妈妈依旧要她写检讨承认错误。

面对发脾气、闹情绪的孩子，我们常常是先对孩子发脾气的这个行为，作出反应。

比如，视频中的女孩在妈妈的质问下情绪越来越暴躁，或是孩子有时候闹情绪哐地关上了门，父母看到这一幕，更多时候是容忍不了孩子的“反抗”，或是摔门的“恶劣行为”。

一旦我们只看到行为时，就很难解读隐藏在行为背后的情绪，若不解读情绪，则将导致后面更激烈的对抗，孩子的脾气也会因此越发越大。

而这时，我们常常又会觉得：

“这孩子竟然敢这样，太不像话了！”

“脾气这么大，在学校谁会和你交朋友！”

“这么下去，以后吃亏的是你！”

情绪疏导步步来

星妈胡可来示范

在一档综艺节目中，胡可和儿子小鱼儿友好沟通后，决定只买一个玩具，然后回家。

可走在半路，小鱼儿突然情绪又上来了，开始哇哇大哭闹情绪，还骂胡可是个“臭妈妈”。

说起来，孩子乱发脾气这事，真是个千古难题，不管多大的娃，发起脾气来都不好“对付”！

面对小鱼儿的这种情况，可能很多父母会很生气地抱起孩子回家，边走边数落孩子的不懂事。

可是胡可却没有这么做，她只是蹲下身抱着儿子，让孩子在自己怀里大哭了一场。

在节目中，每当小鱼儿发脾气时，胡可都没有立即喝斥，也不会无限制地纵容孩子，而是从一句“我知道……”开始。

为什么这么做，她是这么说的：“我会先认同孩子的情绪，与孩子共情。”

一个简单的动作——抱，一句简单的话语——“我知道”，就让孩子感知到了妈妈对自己情绪的接纳，产生了安全感。

孩子的成长过程中，总会遇到各种各样的情绪问题，哈佛大学的一项研究表明：孩子情商的高低和情绪管理能力的好坏，很大程度和童年时期的经历有关。

尤其是当孩子发脾气时，父母回应的态度和方式，对孩子的影响至关重要，所以我们要更重视对孩子发脾气时的引导。

了解认知两误区！

提高孩子情绪管理能力

1、一看到孩子发脾气，父母也跟着生气

“这日子没法过了，熊孩子太气人，气得我手都抖了半天。”一位妈妈和我诉苦育儿的气人事。

孩子投入地看动画片，然后跑来餐桌找零食吃，兴致勃勃捧着零食再回到客厅的时候，他发现电视被爸爸“霸占”了！

孩子的满足感瞬间消失，把手上的零食扔的满屋子都是，哭声随即从嘴巴内的零食碎末间夺齿而出，躺地上大哭，说爸爸抢我的电视看。

妈妈见证了天翻地覆的场景，爸爸看到后，以你开头的指责式爆发：

你怎么总是乱发脾气？把零食都给我捡起来。

你不会好好说话吗？大喊大叫能解决问题吗？

你能不能消停一下，小小年纪怎么这么暴躁？

结果孩子反抗式的情绪再次爆发了！

孩子发脾气，父母也跟着发脾气，未妥善处理的教育方式是会埋下隐患的。当矛盾发生时，需要我们掌握正确的方法来帮助自己理智思考和提高反应的能力。

每个孩子的个性不一样，当她们发脾气的时候，家长们需要引导的方式方法也会有区别，这就需要我们保持冷静，提高内在，更灵活地对待孩子的行为。

2、认为发脾气是一件不好的事情

知乎上有个网友说，从小他的爸妈就告诉他，第一不能哭，第二不能发火。

所以他些年几乎不发脾气，对所有人和事都采取最温和的态度，永远爱自己比爱别人多，几乎没有真实情感的存在。

孩子发脾气不一定是坏事，会发脾气的孩子可能心理更健康。

总对孩子说，你不可以生气，是不对的，发脾气的小孩没人喜欢，会让情绪得不到表达。

儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士就说过：让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。

如果一个人没有真情实感，就会失去爱的意识与能力，那么他的人生也将会变得苍白、无力、无意义。

其实孩子“发脾气”和“哈哈大笑”的性质是一样的，都是情绪表达的方式。如果父母能察觉孩子发脾气的原因，并且加以引导，孩子自然而然会慢慢学会情绪管理，发展出更高的情商。

父母的引导要注意这点

最近这段时间，很多的家长都反应，现在的孩子真是脾气越来越大，家里的争吵也越来越多：

说不得，一受批评就炸毛；

做不得，一提要求就生气；

错不得，一不顺心就发火；

等不得，一点小事就哭闹；

碰不得，一言不合就开打。

这一类的问题还有很多很多，是什么原因导致了孩子爱发脾气，令家长们倍感头疼。

“接纳”是让孩子的坏情绪向外宣泄，“转移”是帮孩子构建好情绪。双管齐下，会让孩子的情绪彻底扭转，更快地好起来。