大拇指催经具体位置图

位置：

制污穴位于拇指背第一节纵行中央线上。

做法：

按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就行按摩，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。

功效：

制污穴能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。

其他催经方法1：催经药

黄体酮。催月经的药取决于对不来月经的病因诊断，如果是子宫内膜太薄，缺乏性激素，可以补充性激素，如雌激素、孕激素。常见的孕激素就有黄体酮。

如果内膜已生长成熟，只是没有排卵，如同庄稼长起来了，没人收割，此时加用孕素即可。如果是其它原因导致，比如下丘脑垂体的问题，要做人工周期帮助月经恢复正常。

溴隐亭。催月经的方法主要是取决于病因，如果是高泌乳素血症引起的内膜变薄、雌激素减少，这时不需要补充雌激素，而是要使用溴隐亭来降低泌乳素水平。

雌激素水平升高，可以刺激子宫内膜生长，就会来月经。所以催经效果取并无特效药，而是取决于对病因诊断，选择合适的方法，包括中医治疗，如果能很好的辨证施治，同样可以恢复月经。最重要的还是找到病因所在，选择最佳治疗，就能够恢复月经。

其他催经方法2：催经汤

浓茶红糖饮

茶叶、红糖，各适量，先把茶叶放入碗中并加适量的红糖，然后用沸水沏泡，好后去渣饮服即可，可每天服一次，对女性月经迟迟不来的现象有着很好的调理作用。浓茶红糖饮有清热、调经的作用。

红枣桂圆汤

取适量的红枣和桂圆，加适量水煮汤饮服，注意红枣和桂圆都吃掉，有补血的作用，而且还能增加体内的精气，对一些女性由于体弱、贫血造成的月经推迟不来非常有效。

山楂红糖饮

生山楂肉 ，红糖，各适量，先把山楂加水煎后去渣，冲入适量的红糖，热饮。经血可自下，有活血调经的作用，主治妇女有经期错乱。

山楂红花酒

山楂 ，红花 ，白酒 ，各适量，把这些药物加酒中浸泡一周后饮服，每次取适量，一天服两次，有活血化瘀的作用，主治月经不来或是经来量少、紫黑有块、腹痛等症状，注意忌食生冷勿受寒凉。