催经的方法1：使用黄体酮

一般是使用黄体酮，可以促进月经来潮，但是最好在医生指导下合理用药，这样比较安全。引起月经推迟的原因有内分泌失调，妇科炎症，还有乱吃药物，精神过于紧张等，另外如果有性生活，也可能是怀孕引起的月经推迟，建议去医院抽血检查血液中HCG、激素六项，同时建议做B超检查，如果内分泌失调，最好合理服用药物调理，如果炎症引起的，建议服用消炎药，如果怀孕，最好不要乱用药物，以免影响宝宝发育，建议注意休息，加强饮食营养。

催经的方法2：大拇指按压法

按压大拇指的这个位置我们中医成为制污穴。

按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。

按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。

催经的方法3：用偏方催经

生活中有很多偏方在解决一些疾病上面还是有比较明显的效果的，所以希望大家在日常的生活中，能够结合自己的情况来选择合适的偏方，想要当天催经的朋友可以试一试这方面的方法。将六钱枸杞，六钱鲜生地、二两斤米，清洗干净之后，一起放入锅里面熬煮成粥，最后加入适量的白糖即可，比较适合阴虚火旺型的女性朋友使用。

月经推迟几天算正常

虽然每个女性来月经的时间会有所不同，但是月经也是有一定的周期性的，如果是发现自己的月经提前或者是推迟了七天，都不用太担心。提前和推迟七天，都属于正常的现象，如果是延迟了七天还没有来月经的话，就需要引起重视了。

女性在月经到来期间以及月经到来之前，都应该做好保暖工作，如果受凉，可能会导致盆腔的血管进行收缩，从而影响到月经的周期。月经如果出现推迟的情况，要及时的找出原因并进行治疗和调节，正确的进行保健，才能够有助于身体的健康。月经也是女性身体健康的晴雨表，所以调节好月经，身体才会更健康!