影响关节

产妇坐月子期间经常用凉水，此时骨缝尚未闭合，凉气会随着侵入骨缝中，到中年以后易患关节炎，关节疼痛等关节类病变。

影响身体恢复

月子期间，产妇关节、毛孔都开了，身体比较虚弱，碰了凉水有寒气侵入后，导致各项机能下降，影响身体恢复速度。

导致身体不可逆的损伤

坐月子期间不注意，碰了凉水，会导致元气受损，接着就会出现月子病，以后会常常出现身体酸痛的症状，给身体造成不可逆的伤害，也会给生活工作带了很多不便。

产后什么时候可以碰凉水

产后用凉水至少要等到42天以后。

42天后，产妇分娩后的身体机能已经基本恢复到原状了，此时碰凉水的影响较小。不过有条件的最好是等到56天后再开始碰冷水，因为分娩时非常的消耗体能，再加上出血过多、出汗多，产妇气血和筋骨都非常的虚弱，很容易受到风寒的侵袭，而如果过早接触冷水就很容易得月子病，留下关节痛的毛病。