不要和邻居有近距离接触或者对话。
新型冠状病毒引起的肺炎主要有接触传播和飞沫传播,前几天有人说得气溶胶传播其实还没有进一步确认的。很多朋友担心自己的邻居被隔离了自己是不是也很危险,其实只要不和邻居有近距离的接触和对话,一般是没有什么问题的;也没有大家想得那么恐怖,因为距离近就会被感染,完全要放松心态,不要过度紧张。
可以,如果两家人的窗户挨得特别近最好不要打开。
一般来说,病毒颗粒飘进来的风险不大,但是仍然要尽量避免空气的直接流通。
作为小区一般居民,无需过度恐慌,在家中只需要继续做好个人防护。除非跟邻居家(确诊或疑似病例;隔离观察)窗户紧挨着,邻居正对着你家窗户咳嗽,否则开窗通风并不会产生感染的风险。
1.可以自己计划一个日程单来打发无聊的时间,也可以趁机提升自己 。
2.保持对他人的关怀。即使在隔离的空间内,你也依然可能成为一个助人者,能够找到帮助其他人的办法;
3.理性获取权威来源的内、外部资讯,避免不必要的恐慌。另一方面,谣言和耸人听闻的消息都是信心的隐形杀手,要提高警惕。
4.持与外界的沟通。不管是与倾诉,还是记录自己的情绪日志,都会很有帮助。
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