遗传因素

因为女性自身就是非常复杂的生物，有复杂的内分泌系统。可以肯定的是，家庭遗传因素是有影响的。也就是家族里有人有这个症状，那么你有这综合征的几率就要高一些。

心理因素

对经前综合征没有任何影响。娇气也好坚强也好，都不影响经前综合征的“稳定发挥”。但是，心理压力可能会加重经前综合征的症状。

雌、孕激素比例失调

可由雌激素水平相对过高，孕激素水平相对不足引起;也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。正常情况下，孕激素促进远端肾小管钠和水的排泄，而雌激素则通过肾素、血管紧张素ⅱ、醛固酮系统使水钠潴留，故雌、孕激素比例失调可引起体重增加等征象。

内啡肽学说

由于内啡肤水平的变化可影响精神、神经因素，静脉内给内啡肽可增加催乳激素浓度。而内啡肽抑制剂钠络酮作用于内啡肽受体后可改变黄体生成激素的分泌，且β-内啡肽随月经周期而变化，故提出经前期紧张综合征，是黄体期内啡肽浓度改变所致。

如何预防经前综合症

其实并不是每个女生都会患有经期综合症的，只要适当的采取措施来预防就可以完全的避免。主要有以下一些预防的方法：

首先不要给自己太多的压力，要合理的解除精神上的紧张和思想上的负担，在面对月经来潮，要尽量做到宽松放松的态度，不要太过忧虑和忧愁。

在日常生活当中也要尽量的保持愉快的心情，在饮食上要尽量的少吃盐，生活要有规律，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，一天三餐要按时服用，睡眠要充足，早起早睡，多参加一些有趣的活动，锻炼自己的身体，就可以让症状明显的减轻甚至是消失，如果是情况比较严重的，这一般的治疗方法不管用的就可以在医生的指导下服用一些药物来达到治疗的效果。