看个人体质,一般不会
顺产是一种自然的分娩方式,一次顺产是不会导致阴道松弛的厉害的,在产后妈妈们及时的锻炼身体,一般几个月后就会恢复如常,所以不用太过担心。
顺产时为了让宝宝顺利娩出,阴道壁会出现“调整”,阴道扩张,松弛,阴道壁变薄。由于阴道壁收缩能力好,松弛的阴道一般在产后42天左右就可以恢复。
正确的做运动
一般的方法就是做盆底肌锻炼缩肛运动。缩肛运动不受时间、场地限制,一提一松,算是一次。练习时,站立、蹲位、躺卧均可进行,坐车、行走、劳动时也可以做。
每天晚上临睡前以及早晨起床时,躺在床上各缩肛50次;大小便之后,紧接着缩肛10多次;干重体力活时要注意缩肛;性生活之后缩肛10次,更能事半功倍。但要注意,缩肛时必须要用力,练完后最好能排尿一次。
一般第一次顺产相对于第二次来说产程时间会久一些,二胎会快很多,所以如果有要发作的征兆了就要赶紧的去医院,不要拖着,以免发生意外。
自然分娩,适合于大小适中的胎儿,在正常子宫收缩力量下,经过母亲适当大小的产道,胎儿多能够顺利诞生。阴道分娩,只需少量的局部麻醉、产后恢复较快、住院时间短。剖腹产,需要较复杂的麻醉,有手术出血及术后发生并发症的机会,对孕妇的精神与肉体方面都会造成创伤。
1.母体方面:
骨盆狭窄或骨盆腔肿瘤,阻碍产道。 产前出血,为前置胎盘或胎盘早期剥离。 35岁高龄初产妇。产程迟滞。母亲生殖道有感染。分娩过程发生问题,如子宫破裂。前胎剖腹产。不良的产科病史。
2.胎儿方面 :
胎位不正。 胎儿预估体重超过4000克或小于1500克。胎儿窘迫,胎心音发生变化或胎儿缺氧,出现胎便,多胞胎怀孕,胎儿畸形,脐带脱垂。
总之,剖腹产,母亲和胎儿的死亡率及罹病率皆较阴道产高,在产前检查中及时发现问题,并与医师做密切配合,采取适当的生产方式,是达到母子均安的原则。
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