和谐的性生活有利于美容，这是真的。很多人有了爱情的滋润变得红光满面，这其实不仅仅是感情顺利让人心情愉快，这其中还包含着和谐的性生活。
性生活前为了让双方进入状态，都会有前戏。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛。
雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律且和谐的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
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