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孕妇腿抽筋吃什么食物好 这几种食物宜多吃

2019年12月04日 15:54 阅读次数:27
腿抽筋其实是一种肌肉自发的强直性收缩,跟缺钙有一定关系,因此孕妇可试试通过饮食调理。那么,孕妇腿抽筋吃什么食物好呢?
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香蕉

孕妇脚抽筋还有可能是身体中缺钾导致的,香蕉中含有丰富的钾元素,能够帮助防治肌肉痉挛,孕妇平时可多吃,同时适量食用还能让人开心,解除忧郁。

孕妇腿抽筋吃什么食物好

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