吃东西

孕妇吃一些食物，比如巧克力、蛋糕等甜食，会使体内血糖含量增加，胎儿也会随着进食能量，这样可能就会动起来，出现翻身露出颈部的姿势。

孕妇翻身

nt检查时，胎儿一直趴着不配合检查，准妈妈们可尝试在床上左右翻身，这样胎儿也可能会随着翻身或换个姿势。

听音乐

很多的胎儿在听到音乐时，就会动起来，可能就会翻身出现一个适合NT检查的最佳姿势。除此之外，孕妇温柔的跟胎儿说话，沟通，可能也能起到效果。

走路

胎儿不配合时，孕妇可先外出走走、逛逛，这样可能会刺激到胎儿，让他也跟着动起来。

除此之外，医生还会敲准妈妈肚皮刺激宝宝翻身。