您的位置: 首页> 母婴健康> 怀孕> 孕妇饮食> 梨和罗汉果一起煮水喝的功效

梨和罗汉果一起煮水喝的功效

2019年08月07日 17:40 阅读次数:9852
梨是常见的止咳水果,罗汉果也是常用来保护嗓子的食物,有些人会将两者一起煮水喝。下面我们一起来看看梨和罗汉果一起煮水喝的功效吧。
1

润肺止咳

多汁,性凉,入肺经,具有润肺止咳的功效,常用于止咳食疗方中;而罗汉果味甘,性凉,也入肺经,有清热润肺的功效,可用于肺热燥咳之症,因此用罗汉果和梨煮水,可起到很好的润肺止咳功效。

梨和罗汉果一起煮水喝的功效

2

生津止渴

梨子含有丰富的水分,有生津止渴的功效;而罗汉果向来就是泡水喝或是熬凉茶,其中含有的水分也很多,而且味道甘甜可口,将罗汉果和梨熬水的话,对于口干舌燥、食欲不振的人群来说是一道非常好喝的生津止渴食谱。

梨和罗汉果一起煮水喝的功效

3

降燥解暑

梨果性凉,有生津、润燥、清热等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、口渴失音等夏日暑热常见病症;而罗汉果味甘,性凉,同样有清热解暑的功效。将这两种食材搭配在一起熬水喝,便能作为夏日暑热的一道解暑方,起到降燥解暑的功效。

梨和罗汉果一起煮水喝的功效

4

润肠通便

梨里富含纤维素,能够刺激肠胃蠕动,促进排便,帮助将体内的毒素和垃圾排出体外,起到防治便秘的作用;而罗汉果性寒,入大肠经,质滑性润,可以宣上导下,能够清泄火热,润肠通便,将这两者搭配熬水喝,对于有燥热便秘的人很有帮助,可起到润肠通便的功效。

梨和罗汉果一起煮水喝的功效

1 2

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!