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哪些人不能吃黄豆

2019年08月04日 10:34 阅读次数:2264
黄豆是营养丰富、用途广的豆类食物。今天我们来说说哪些人不能吃黄豆吧。
1

食物过敏者

对豆类制品过敏者,误吃豆类制品恐引发荨麻疹等症状。

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2

易胀气患者

黄豆含多醣体,其中胰蛋白酶影响消化,容易有饱足感的同时也容易胀气。

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3

痛风、高尿酸者

黄豆是高普林食物,每100公克黄豆有高达150毫克以上普林,虽部分黄豆加工制品的普林并不高,但仍建议少吃。

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4

肾脏病患者

黄豆属植物性蛋白,经代谢会产生含氮废物,增加肾脏负担。

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