月经期间可不可以用花椒水泡脚

不可以。

花椒属性温，味辛，用它烧热水泡脚可以活络经血，加速血液循环，会导致月经量增加。所以，一般不建议经期用花椒水泡脚。

不适合用花椒水泡脚的其他人群

阴虚燥热体质的人

花椒性温，用它泡脚会增加体内燥热之气，这对阴虚燥热的人群来说是很不利的，会产生很多不舒服的症状，比如越泡越口干、人还比较烦躁，且还容易引起上火。

老年人和失眠者

对于健康人群，较低温度、短时间泡脚可以辅助睡眠，但老年人和睡眠本身就差的人，经常高温度水泡脚会提高远端和核心体温，反而不利于睡眠。

儿童

儿童经常用花椒水泡脚会其他热水泡脚，容易使足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，会增加扁平足的发生几率。

心脏病、高血压患者

用花椒水泡脚能加快身体血液循环，这对有心脏病、高血压、还有各种内出血患者来说是极不利的，严重的甚至有性命危险。

花椒水泡脚注意事项

泡脚时间不宜过长

用花椒水泡脚的时间不宜过长，一般以身体微微出汗即可。如果是身体寒气较重的话，可能会在初次用花椒泡脚的时候不能出汗，后面可适当增加泡脚的频率即可。

水温不宜过高

过高的水温很容易导致足部过度充血而引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足，有的还可能出现头晕的情况。所以花椒水泡脚时水温不宜过高。

泡脚次数不宜太频繁

过度使用花椒水泡脚很容易引起肺火、气虚等情况，使人容易咳嗽。所以用花椒水泡脚的次数不宜太频繁，2天一次即可。

饭后不宜立即泡脚

胃部消化需要较多的血液，所以不宜在饭后立即泡脚。

泡脚后不宜立即睡觉

泡脚会导致血液循环加快，这会使神经更加兴奋，不易入睡。所以泡脚后等一段时间再入睡更好。