产后私处松弛怎么恢复？阴道不紧这样办！

产后私处松弛，别害羞！现在被私处松弛困扰的产后妈妈不在少数。很多都想知道产后私处松弛怎么恢复？而关于这一点小编专门为各位妈妈提供4种缩阴紧致的方法摆脱松弛不用愁！一起来看看吧！

产后私处松弛怎么恢复？一、产后把握缩阴时间，坚持缩阴运动

缩阴运动如果可以长期坚持不但可以让产后私处变紧，还可以预防私处变松。建议如果产道没有损坏，当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼，这样至少也要一个月左右。当然产后一两个月后配合露卡菲娅效果更佳。

产后私处松弛怎么恢复？二、产后注意私处松弛程度，选对缩阴产品

虽说都在关注产后私处松弛怎么恢复？但其实每一个产后妈妈的私处松弛程度是不同的。如果想要恢复，除了保持耐心以外，还需要选择更为专业的缩阴产品才行。关于这一点小编建议可以产后选择国际知名缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY），不但可以缩阴，对于产后常见的私处干涩、阴吹，漏尿等私处问题亦有不错的作用。

特别提醒：

露卡菲娅是外用的缩阴产品，可以直接作用于私处部位，作为纯天然植物精华科学配比的缩阴产品，即便是哺乳期也可以放心使用。露卡菲娅（官方V/QQ:87246393）能够清除体内病菌，恢复私处自净能力，深层滋养私处细胞，修复私处受损组织，恢复私处弹性，养护结合实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

产后私处松弛怎么恢复？三、产后注意私处卫生，记得私处保养

由于产后妈妈需要坐月子，经过恶露期，很容易感染病菌，引发妇科疾病，这样不单单会危机产后妈妈的身体健康，更为影响私处的恢复。所以针对这种情况，产后妈妈一定要注意私处卫生。可以用温水清洗外阴，勤更换内裤，最好是白色的纯棉内裤。

产后私处松弛怎么恢复？四、产后预防私处变松很关键！

人们常说治病不如防病，对于产后私处松弛情况也是一样，想知道产后私处松弛怎么恢复？不妨先知道怎么预防产后私处变松，这样即便是松了也更容易解决。关于这一点，小编建议产后妈妈不宜同房过早;避免产后过度节食减肥;避免过度劳累，这样有助于私处自己恢复。

还在问产后私处松弛怎么恢复吗？本文内容中提到的4种缩阴方法，只要做对，用对，坚持下去，摆脱松弛不用愁，轻轻松松就能恢复产前私处紧致了。