大小不同

圣女果的体型一般是偏狭长的，尾部比较尖。

千禧果的个头更小更圆一些，摸起来也更软些。

味道不同

圣女果的汁水没千禧果多，且还带有一丝酸酸的味道。

千禧果水分含量更足，果味也更浓郁、香甜。

营养价值不同

圣女果和千禧果同属于不同种类的番茄，但是千禧果中的番茄红素和维生素c含量更高一些，而且千禧果里边含有维生素b3是果蔬之首，这是人体必需的维生素之一，经常食用的话，不仅可以生津止渴，还有缓解失眠和头痛的作用。