当归是一种很好的中药材,在各方面都能起到很大的作用,对女性补气血方面的一些问题能有很好的帮助。虽然当归在平常就可以使用,毕竟当归还是属于药那么在女性的月经期间能不能喝呢?我们现在就一起来看看这个问题吧:当归月经来了可以喝吗
当归月经来了可以喝吗
在月经期间的时候可不可以喝当归水,需要看自身的具体情况来决定了,如果存在月经不调的症状时,可以适当的喝些当归水来进行调理,因为当归对于月经不调有着很好的调理作用,但是如果月经的各个方面都很正常的话,就不要再喝当归水的,因为在月经期间时喝当归水的话,容易引起贫血的情况,不过从健康的角度来讲,不管是什么样的情况,在月经期间的时候都是不适合喝当归水的。
当归有着很多的好处,但是必须是在自身条件允许使用的情况下才会起到理想的效果,如果存在月经不调以及闭经、气血不足还有痛经的患者来讲,是可以喝当归水来起到养生保健作用的,因为肝郁气滞导致的月经不调的患者来讲,可以使用当归以及柴胡、白芍还有白术等中药材,放在一起煎煮好后服用,对于产后以及年老体弱的患者来讲,可以用当归、枳壳、火麻仁以及生地等中药一起煮好后服用,也有着很好的养生保健的效果。
月经期可以喝当归水吗?在月经期间的时候,从健康的角度来讲最好是不要喝当归水,不过对于月经不调、痛经、闭经等月经不正常的女性来讲,是可以喝当归水来进行调节的,但是月经正常的情况下就不要喝当归水了,以免引起贫血的症状表现,所以说对于当归的使用一定要慎重。
月经过后适合喝什么汤
1、红枣桂圆鸡蛋汤,作法:红枣6个,桂圆6个,鸡蛋1-2个,红糖适量。红枣洗干净,桂圆去核,再水煮开,转成小火,再放材料,一直至鸡蛋煮熟,加红糖调味即可。功效:补气、活血、养颜、促进血液循环,而且制作起来简单,食材也是非常常见的。
2、珠玉二宝粥,材料:生山药60克,生苡米60克,柿饼24克。做法:先将生山药、生苡米用水洗净捣成幼粒状,然后放进瓦锅内,加进适量清水煮粥。再将柿饼洗净,用刀切碎,调入粥内煮溶,待温食用。功效:本粥山药似玉,苡米似珠而得名,有清肺补脾,滋阴益气,美容养颜功效。
3、木瓜红枣莲子蜜,材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。做法:将红枣、莲子加冰糖煮熟。木瓜剖开去籽,将红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸熟即可食用。功效:木瓜的维生素a含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气、滋补身体的作用。
4、酒酿枸杞蛋,材料:鹌鹑蛋、枸杞子、冰糖、酒酿。做法:将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。功效:鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。月经后怎么补气血 月经后气血两虚吃什么 月经后吃什么补气血。
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