经常腰疼怎么办，难道是肾透支了？

中医理论中有说：腰为肾之府。肾主骨，生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力。

所以一但腰疼，许多患者首先想到的就是肾透支，是肾出现了问题。那么肾脏出现问题到底会不会腰疼呢？首先让我们看看肾透支的几种表现。

1．五更泄。是指晨起第一次大便出现腹泻现象，并伴有肠鸣腹胀，而到了白天，基本上没有了腹泻症状或是腹泻症状减轻。

2．平日腰膝酸软并伴有腰腿酸痛、关节疼痛，多为湿气太重，汇聚与关节、阳气不足所导致的，这也是肾透支的表现。

3．脾胃失和、肝肾失调，形成精神疲乏、倦怠，一般熬夜的人群肾阳消耗比较大。

4．小便涩痛、尿频或淋漓不畅等。

5．性能力减弱，过度房事、纵欲过度都会消耗更多的阳气，这也是肾透支的一种表现。

所以肾透支确实会导致腰疼，不过腰痛也并不是只有肾透支导致的，还有一些其它的疾病也会导致腰疼。比如腰椎间盘突出、强直性脊椎炎、腰肌劳损等。

汇仁肾宝片

而如果真的是肾透支，我们又该怎么办呢？

首先必须控制好生活频率，可以多食用可帮助补肾的食物。另外，还可以吃一些补肾的中药，如枸杞，肉苁蓉，淫羊藿等，或者补肾中成药，例如肾宝片。像汇仁肾宝片，不仅包含枸杞，肉苁蓉，淫羊藿等中药，还有其它20余种补肾中药，温阳补肾，效果显著。

所以不要再问腰疼怎么办了，要首先搞清楚病因才行，是病治病，肾透支补肾。