当孕妇吃榴莲上火了,不妨吃吃几个山竹,这样可有效改善上火的现象。这是因为山竹有降燥、清凉解热的作用,刚好可以中和榴莲的燥热,从而起到降火的作用。不过山竹也不能多吃,一般不宜超过3个。
榴莲不仅果肉可以吃,其皮也有一定的功效。当孕妇吃榴莲上火时,不妨试试将榴莲壳熬汤或煎水饮用,有很好的清火效果。
荔枝皮和榴莲皮一样,煮水饮用都有清火的作用,所以孕妇上火时不妨取新鲜的荔枝皮一到二两,煮水饮用。
绿豆寒性食物,是夏季常用的解暑佳品,孕妇吃榴莲上火后不妨吃些绿豆沙,这样可中和榴莲带来的热气,起到降火的效果。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
榴莲
范美焙亲榴莲酥
Q弹西瓜果冻,西瓜的花式吃法
辅食之西瓜的4种做法
水果棒棒糖 宝宝最爱的零食
香蕉花式做法 吃出新创意
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
孕前准妈妈营养食谱推荐:小葱炒猪血、清炒猪血
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!