50岁阴道干涩怎么办，治疗+预防都很关键！

和之前不同,现代女性健康意识提高,而且对于性生活的需求也增加,即便是50岁的女人依旧有需要,但是 阴道干涩问题却成为阻碍性福的最大障碍。所以很多女人都非常关注50岁阴道干涩怎么办?小编告诉你解决方法。


根据调查之所以50岁的女人容易出现阴道干涩问题主要是因为进入 更年期后由于卵巢逐渐萎缩、阴道分泌物减少。现在关于解决阴道干涩的方法很多,小编将这些方法分为了两个部分,下面可以具体了解看看!

第一、50岁阴道干涩的治疗方案

1、解决阴道炎症问题。50岁之后女性阴道干涩也和阴道炎有关,建议有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

2、一般到了更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

3、可以选择一些专门解决阴道干涩问题的产品,比如目前最受女性关注的私护产品,不管是年轻女人还是50岁阴道干涩的女人都可以选择使用。目前私护产品很多,口碑最好的莫过于国际知名缩阴品牌露卡菲娅(LUKFEY)。


据了解露卡菲娅(官方V/QQ:87246393)一直遵循绿色私护理念,产品皆以纯天然 植物精华为主,作为外用的私护产品可以直接作用于阴道部位,清楚体内病菌,恢复阴道自净能力,滋养阴道细胞,保持阴道细胞活性,令阴道恢复水润、粉嫩状态,不但如此,很多50岁的女人不但会出现阴道干涩问题,还容易遇到 阴道松弛问题,而露卡菲娅也可以有效解决,所以对于在问50岁阴道干涩怎么办的女人是一个不错的选择。



第二、50岁阴道干涩的预防方案

1、一般情况可通过摄入食物来改善症状,如果症状严重可以服用 维生素B2片。

富含 维生素B2的食物有:奶、肉类:奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝 鱼;蔬菜类:胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜;水果类: 橘子、 橙子等柑橘类水果。

2、阴道松弛可能会造成阴道干涩,女性可以进行缩阴滋养,防止阴道松弛。



针对这些情况除了可以选择露卡菲娅这样的私护产品,还可以在平时坚持做缩阴运动,比如提肛运动、收缩运动、凯格尔运动、骨盆练习等等,长期坚持不但可以让阴道变紧,对于50岁阴道干涩问题也有一定的预防作用。



50岁阴道干涩问题出现不但会对女性健康产生影响,降低性生活质量,还会给女性心理产生压力,所以50岁阴道干涩怎么办?一定要知道,上述治疗+预防都是关键。