备孕时安全期需要禁欲吗

备孕时安全期需要禁欲吗？备孕时安全期是什么意思，这时候需要注意什么？备孕期间男性该做什么呢？接下来看看备孕时男性要注意什么？

备孕的夫妻大部分应该都知道，在排卵期内同房好孕的成功几率是最高的。也因此有不少夫妻就钻了牛角尖，想着那是不是在其它时间就要憋着啊，这样在排卵期才能弹药充足，进而就可以一举拿下了啊。

想说，想法很理想，但现实很骨感。长时间的禁欲不仅不会提高精子的质量，相反还会影响到精子的活力以及质量。而精子质量的下降，会是你期待的顺畅的好孕之旅的绊脚石吆~

备孕期间，安全期是不需要禁欲的。只有适量的有规律的同房生活，才能保证在排卵期内的小蝌蚪是健康的有活力的，从而更好的保证受孕。安全期只是相对来讲是不那么容易怀孕的。但在安全期内也是会有排卵的发生的。

当然啦，为了好孕的效率，保证排卵期内尤其是排卵日前后的同房也是尤为重要的。但这与安全期同房并不冲突。相反除月经期外的其它时间适量规律的同房更能保证精子的质量，在排卵期同房时也可以促进好孕的发生。

备孕时，除月经期外建议每周同房两到三次，在排卵期尤其是排卵日前后适当增加即可。大家可以通过体温监测、排卵试纸、观察宫颈粘液等多种方法，更为准确的找到排卵期吆~

最后，祝您早日好孕优生。

以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。