深圳爱帝宫月子中心的月子餐规格是一日吃5餐,每位妈妈的餐单必须由指定的营养师、中医师……各种师结合本人口味一起调整制定,可以说是强迫症的典型代表了。
除了“口味定制”以外,爱帝宫的月子餐还能称得上美食界妇女仙女杀手,更要命的是,他们还会摆盘,真的很心机,试问哪个小仙女能经得住这样的诱惑?
说了这么多,正餐也必须好好秀一波了!
爱帝宫的精美月子餐
正餐一天分五个时间段:早 08:30-09:00;午 12:00-12:30;茶 15:30-16:00;晚 18:00-18:30;夜 21:00-21:30。
我们爱帝宫独有的营养膳食原则,11年间服务了无数的宝妈,就是这份在业界被争相效仿月子食疗方案——调理三部曲。
第一阶段:清(产后1-10天)——清排体内恶露、清肠通便、健脾开胃、通乳、催乳。餐食会选择易消化、偏清淡的口味;
第二阶段:调(产后13-20天)——滋养肝肾,美容养颜。餐食会选择动物肾脏等作为主调对象,来帮助妈妈根治或者预防月子病;
第三阶段:补(产后21到产褥期结束)——进补气血,美容降脂,兼调体质。这时要综合前两个阶段的效果,以进补为目标,结合妈妈的口味和运动量来选择餐食。
很多人在月子期大补体重暴增,造成虚胖的后果,不利于月子后宝妈的身材恢复,那这个三部曲其实在月子时就能帮助打好科学饮食的基础,在保证奶水充足的同时,也能减掉部分赘肉。
爱帝宫的精美月子餐
我们知道食补是内补的一种,内调身体是个浩大的工程,没有外部条件的介入很难达到理想效果,这就需要我们各类专业人事的配合了。
其次宫内所有食物都是由专门的“御厨”在专门的“御膳房”手工制作,食材、口感等也是按照星级餐厅的规格来的。
其中宝妈们点赞最高的五星环节就是下午茶啦。
爱帝宫的下午茶——天鹅酥
这道“天鹅酥”被宝妈们评选为下午茶界的颜值担当,制作过程是我等手残党望尘莫及的……它的外皮非常酥脆,羽毛部分是用擀面杖把一张一张一厘米厚的面团滚到蚕丝面膜那么薄,吃起来并不会油腻、干涩,馅的基础款是甜的,当然也可以按喜好放鸡肉、香菇等等,甜咸自选。
下午茶吃不仅能补充所需糖分,还有提升食欲的功效。
可能细心的宝妈就要问了,月子这样吃真的没关系吗?听说不能吃水果、多糖多盐的?
前面小宫也有提到,每个人的餐单都是量身定做的。通过入宫时的体质分析检查,以及专属营养师会在和宝妈聊天过程中进行口味调查,据此来制定的月子餐食谱,同时这些在宝妈们身体恢复过程中也会不断调整和改善。
所以完全不需要担心,宝妈在宫内各方面的变化都是有数据监测的,作为业界有责任有文化的吃货,这点我们比宝妈们还要谨慎。
在月子圈,爱帝宫是要强的。仪器要最先进,技术要最前沿,态度要最贴心,服务要最细致,爱帝宫想要倾听妈妈的心声,想要用最温和、最舒服的方式解决月子期间妈妈所有的问题,诚然爱帝宫也一直是这么做的。
生孩子是比高考还要困难百倍的试炼,交杂着心理、生理上的双重折磨,宝宝诞生的喜悦固然美好,而伤口的疼痛也真实存在,在宝宝成为骑士之前,就让爱帝宫成为你的幸运替补,小心地呵护、照顾好这个世界上最美的女人吧!
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