宝宝吃手带来的影响 错误干预会害了孩子

宝宝吃手会变丑吗？关于宝宝吃手方面到底需不需要干预呢？错误的干预只会害了宝宝，吃手，几乎是每个宝宝都会经历的阶段，从一两个月，到四五岁，吃手的宝宝都不少见。

有的宝宝热衷于啃一两个指头，津津有味，小月龄的宝宝甚至会把整个拳头塞进嘴里，吃到干呕……随着宝宝开始了吃手的习惯，妈妈们就开始有了各种担忧：

宝宝吃手，会让手指变形吗?

会不会影响宝宝的牙齿呢?

会不会有细菌感染呀?

什么时候干预吃手的不良行为最好?

……

这些宝宝吃手的常见问题，在下面一一解析。

生理性吃手 VS 顽固性吃手

生理性吃手

是多数宝宝在婴儿早期，也就是口唇期的普遍行为，属于口唇探索。

它是智力发展的一个信号，是婴儿进入到手指的功能分化和手眼协调的准备阶段的标志之一。在这个时期，宝宝拿到什么东西都想往嘴里放，不管能吃的，还是不能吃的，绝大多数孩子会自然渡过这个时期，进入手的探索期。

著名心理学家弗洛依德

把婴儿出生后的第一年

称为“口腔期”

是人格发展的第一个基础阶段

顽固性吃手

实际上是一种不断自我强化了的反射，一旦形成难以改变或纠正。

极少数的宝宝没能很好地度过生理性吃手这个时期，使吃手的行为形成了一种固定的条件反射，成为一种不自觉的下意识行为，进而转为顽固性吃手。

家长一定要意识到这种行为可能会被强化成一种顽固性的条件反射，而不是像大家认为的那样，可以忽视不管，看成正常现象。 因此，首先是要及早避免这种情况的出现，以预防为主。

宝宝为什么爱吃手?

口欲期的生理需要

美国儿科学会指出，小孩吮吸自己的手指，这很大程度上是婴儿在出生时正常的觅食反射和吮吸反射的表现。

3个月左右，宝宝会迎来他的口欲期，他喜欢用嘴巴去探索周围的世界，看见什么吃什么，手离他最近，当然吃得最频繁。我们经常可以看到在6个月之后，宝宝经常会把脚丫、玩具等东西放到嘴里尝一尝，这种情况是十分正常的。

从心理上来说，吃手是宝宝获取自我安慰和满足的一种方式，可以消除宝宝的一些烦躁不安紧张的情绪，具有镇静的作用;另外，吃手还可以促进宝宝神经功能的发展、锻炼手眼协调能力，从而促进智力发展。

因此，当看到小宝贝们开始有吃手这种行为的时候千万不要紧张，更不要过多干预。

为什么有极少数的孩子没能很好地度过生理性吃手这个时间段进而形成了顽固性?

1)对陌生环境或陌生人的恐惧，婴儿时期的孩子情绪发展还没有完全确立，有些宝宝对环境的改变十分敏感，如果对环境或者是所接触的一些事物、人感到陌生，他还不能用语言来很好地表达出来，这个时候可能就会有吃手的表现。

2)无聊时的消遣，有的小宝贝是因为无事可干，不自觉地把手放在嘴里吃起来，这样的宝宝可能就已经养成了吃手的坏毛病了。

3)孩子心理不健康，比如说压抑、焦虑、强制、逆反等情绪，可能也会引起不自主地吃手习惯。

4)孩子的好奇心可能也会养成吃手的一个嗜好，因为对小月龄的孩子来说，手是他身体外的一个小玩具，他比较好奇就喜欢吃了。

5)孩子体内缺少一些微量元素，比如说锌、铁，微量元素缺乏的时候也可能会引起异食癖，诱发吃手。

顽固性吃手的危害

上下颌发育不良、牙齿外突不整齐

正常情况下，上下牙齿是可以在嘴巴关上的时候接触的。宝宝开始长牙后如果仍然一直吃手，经常手指放在上下牙齿间，时间长了就会让牙齿外突上下牙无法对齐咬合。

影响发音、说话

当上下颌前牙不能正常地咬合时，可能会导致语言能力发展出现问题，比如孩子不能准确地发出 z c s 和 zh ch sh 等音节，会造成孩子说话时口齿不清楚，有可能会被其他小朋友们嘲笑，给孩子心理留下阴影。

肌肉形态改变导致脸型变丑

顽固性吃手逐渐可能会形成上颌前突、下颌后缩等畸形，影响颜面部的美观。所以为了孩子的漂亮，一定要注意改掉顽固性吃手的毛病。

手指脱皮、变形

这就和我们平时手指长时间浸泡在水中会皱皮、变形一个道理，宝宝手指长期浸泡在口水里也会这样。强力的吸吮甚至指甲盖都有可能被缴掉，还会造成骨骼的变形，影响手指关节弯曲，时间久了甚至会影响手指的精细运动。

细菌入侵，引起感染性疾病

在公共场所孩子会比较好奇，手也喜欢碰触各种各样的东西，可能会沾满细菌，甚至是一些病毒，再吃手可能会造成其它感染性甚至传染性疾病的发生。即便是家长注意把孩子的手洗干净了，如果孩子手指头皮肤破损，也可以增加感染的几率，把细菌带入口中。

不利于个性发展

当宝宝一旦养成了顽固性吃手的坏毛病，就可能很容易满足吃手指所带来的快乐，而不愿意参加一些其他的活动，比如说和小朋友一起出去玩，或者听一些小故事，这样对智力和心理发展都不好。

总之，一岁以内的婴儿吃手指是正常现象。

随着年龄的增长这个行为一般会逐渐消失，但是有的孩子这种行为并不会消失，有的甚至还会变本加厉变得很严重。

如果孩子2-3岁后还“吃手”成瘾，家长就应该找找原因，积极帮助孩子戒掉这种不好的习惯。

怎么样才能帮3岁后的宝宝

戒掉吃手指的习惯?

行为忽视

如果不是特别严重，家长可以采取置之不理的态度。过多的注意、纠正、指责，就会促使孩子更加注意自己的行为，也更紧张，反而强化了这一行为，手指就吃得更凶了。

所以当孩子吃手指时，家长可以装作没有看见。要做到这一点是很不容易的，家长既要克服内心的焦虑，又要控制自己的情绪与行为。

关注与关爱

有时候孩子吃手指是为了引起家长的注意，因为他们很少能得到父母的关注，但是如果他们做这件事，则能够有效地吸引父母。

因此在发火之前，家长应检查一下自身，平时对孩子的关注是否足够?是否只有当孩子有了不良行为时，才注意到他的存在?忙碌的父母，不要忘记腾出一点时间来与孩子交流，哪怕每天只有几分钟。

正面引导

不停唠叨、笑话或者威胁孩子再吃手指就要怎样等等，都不是正确的做法，这样做的结果会让孩子更想嘬手。

不如这样对他说：“你嘬手指的样子就像一个小婴儿，可是你已经这么大了，我可不愿意别人笑你还是个小宝宝。”

安全屏障

让孩子自己选择他最喜欢的布带把手指包起来，开玩笑说小手害羞了，这样一来，就给他设置了自然的障碍。

占用双手

家长可以想出各种办法来占用孩子的双手，让孩子去做需要双手完成的事情或者游戏，这样孩子吃手的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。比如妈妈做饭时看见孩子吃手指，可以让孩子为全家人准备碗筷。

适当奖励

许多专业工作者成功地运用奖励计划减少了孩子吃手指的行为。爸爸妈妈也可以进行尝试，寻找一些孩子喜欢的事情或物品作为奖励，如果孩子能在规定的时间里没有吃手指，就给予奖励。刚开始孩子坚持的时间要短，比如10分钟;然后逐渐延长时间，直到孩子不再吃手指。

*使用这种方法最好在专业人员的指导下进行。

抛掉老方法

还有一种方法可能在你小时候你的父母尝试过，那就是在你的手指上抹上各种可能引起你反感的物质，但最好不在你的孩子身上实验，因为不确定里面的成分会对孩子有什么影响。

伙伴多多、活动多多

爸爸妈妈可以让宝宝多和小伙伴一起玩耍，鼓励他广交朋友，多接触外面的新鲜世界，为宝宝安排丰富多彩的活动，尽量不让他一个人闲着，他就想不起来吃手了。

营造宽松温馨气氛

爸爸妈妈最好为孩子营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围，让孩子快乐成长。 认真找出并消除引起孩子不满和焦虑的种种因素，为孩子创造一个充满爱心和温馨的环境，使孩子有安全感。同时要积极引导孩子参加内容丰富、形式多样的活动和游戏，因为孩子在寂寞无聊时最易吃手。

例如，可以让孩子看图书、玩积木，捏橡皮泥、跳绳、画画等等，让他在愉快的活动中发现还有比吃手更有意思的事，这样孩子吃手的不良习惯就会慢慢地得到纠正。

寻求专业帮助

如果孩子因吃手指的习惯不改，已经严重影响了他的生活、学习、人际交往，家长就需要向专业人员求助，以达到共同帮助孩子纠正的目的。 吃手是一种“不满症”和“焦虑症”，是孩子为了消除不满和焦虑，消极地退到婴儿时代的一种现象。

当发现宝宝吃手指时，千万不要强硬地制止，一定要找到更好的方法。