宝宝缺锌如何预防

如何预防宝宝缺锌？怎么喂养宝宝才不会导致缺锌？宝宝缺锌对身体发育有一定的影响，为了防止婴幼儿发生营养不良，要从新生儿开始。尽可能给婴儿喂养母乳，尤其是早产儿更应该想办法通过母乳喂养。母乳缺乏可用人工喂养或混合喂养，且按时增加辅食。

营养不良婴幼儿安全喂养

对于婴幼儿营养不良的治疗，先要调整饮食，对于轻、重营养不良的婴幼儿，因为消化功能还好，可让其吃一些易消化的食物，让婴幼儿大量维生素食物，尽量让糖、脂肪、蛋白质的比重符合3：2：1，供给热量为170-250千卡/kg/d。如果消化吸心不错，每间隔2-3天视情况增加。可馨育儿强调，给婴幼儿服用多种消化酶，比如胃蛋白酶、胰酶协助消化。口服维生素B1、维生素B6、维生素C等。中医推拿捏拿脊疗法也有一定好处。特别严重的营养不良需要住院里接受治疗。

给婴幼儿制定科学的生活制度，对不良的生活习惯进行纠正，力保足够睡眠，并做一定的室内活动，锻炼身体。以此可促进食欲，有利于提升消化能力。患有一些慢性疾病的婴幼儿，可主动去治疗，把病情消除之后，有改善营养不良的症状。

婴幼儿缺锌如何预防

矿物质钙、铁锌作用于人体，维护着人体内的重要的生理能力。特别患有营养不良的，有没有缺锌，关乎到婴幼儿的身本、智力发展，还有免疫能力健全，因此，预防婴幼儿缺锌很受家人重视。

婴幼儿缺锌的重要表现有厌食、食欲不振、爱吃异物，如土块、煤渣、火柴头等。生长发育迟缓、贫血，易反复出现呼吸道感染等。若出现这些异常表现，需要马上带婴幼儿去看医生。现今的儿科临床上有很多含锌制剂，比如氧化锌、硫酸锌、葡萄糖酸锌、生物酵母锌等。需要在医生指导下服用。

缺锌婴幼儿喂养方法

在日常饮食中，把食物进行合理搭配，婴幼儿不挑食、不偏食，通常不会有缺锌问题。母乳喂养的婴儿，通常无需补锌。平时的饮食中有牡蛎、鱼类有较高的锌含量。动物性食物的瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也有一定的锌含量。

坚果、豆类都是不错的含锌食物。若婴幼儿常吃富含锌元素的食物，通常不会有缺锌现象。有德国医务工作人员认为，味精可以让食物更鲜美可口，提升人们的食欲，却是引起缺锌的一个重要根源，还要对哺乳妈妈提醒，母婴需要尽可能减少味精的摄入。