怎么知道月子坐得好不好

相信很多宝妈们在生完孩子后，会有一段刻骨铭心的月子经历，坐月子作为新手妈妈的第一课，月子坐得好不好，直接关系到宝妈的身体恢复和宝贝的健康，更是婆媳关系、家庭关系的照妖镜。月子坐得好不好？看下面这几种表现就知道了！

精神状态很好。

其实要说月子坐的好，首先婆婆和老公很给力。婆婆有经验，能在月子里帮忙照顾孩子，让儿媳妇好好的睡觉。而且老公也比较随和，让干什么干什么，不会推脱，也会关心妻子的感受。整个月子里女人休息好了，营养跟得上，那么这个月子出来就会精神焕发。

不怕见风。

现在有多少生完孩子的女人不敢见风呢？平常的时候没有注意，但是一到刮风或者冬天干燥的时候，眼睛都睁不开，总是流泪。这是因为月子里没有注意，可能用眼过度，精神不好，经常哭，或者就是凉风入侵身体了。而女人出了月子，不怕见风，没有什么不一样的，那么这个月子坐的很成功，身体素质并没有变差。

不头疼。

我妈现在还有头疼的毛病，而且就是月子里漏出的头部那一块，现在疼的也是那个地方。以前的时候生活条件不好，春天坐月子，天气还是比较凉的，平时的时候没有注意，用的水没有很热，加上以前没有吹风机，洗完头发也都是晒干。

现在也有一些年轻人不在意，觉得洗头发要讲究卫生，其实在前十天是不能洗头的，很容易着凉。出了十天之后洗头发，洗完赶紧吹干，在室内呆着。也有一些人出了月子会有一些轻微的头疼不在意，年纪大一点，头疼的就会很厉害。所以坐完月子没有头疼的情况，说明保护的很好。

身体没有局部疼。

其实很多时候还是需要听老人的话，一些传统的观念毕竟都是老一辈人的经验总结下来的。花花坐月子是在阳历五月份了，这时候就已经很热了，但是婆婆还是让她穿着棉袄。年轻人嘛，热一点觉得受不了，所以那时候趁着婆婆不在的时候，就会露出来肩膀凉快。出了月子就肩膀疼，非常快的就表现出来了。而如果产妇出了月子，身体一些部位没有感觉疼痛，说明月子非常成功。

心情愉悦，不抱怨

很多刚坐完月子的宝妈在抱怨，说“婆婆不给力，老公又不帮忙，自己坐月子简直就是在受罪，可以看出来抱怨的宝妈们，这个月子肯定是坐的不够舒心的，甚至对未来都表现了一定程度的担忧，可见她们的情绪并没有得到很好的照顾或疏导。

如果月子里老公比较贴心，伺候月子的家人也能体谅产妇的处境，少说两句产妇不愿意听的话，宝妈当然会心情愉悦了。保持乐观的态度，也能将这种良好的情绪传递给宝贝，家庭和睦。