产后不排残奶有影响吗

产后有残奶是怎么回事？那么残奶排出的到底是什么？不排会怎样？给宝宝断奶后，需要排空残奶吗？听说要是不排空的话，乳房里余留的乳汁（也就是俗话说的“残奶”）会变质产生毒素，还可能会导致癌变，引起乳腺癌等，这是真的吗？今天就来聊聊这个让很多妈妈既担心又害怕的“残奶”。

残奶排出的到底是什么？

排残奶这个概念很多妈妈都不陌生，这主要是因为美容养生会所、月子中心等商家宣传的太铺天盖地了。那排残奶排出的到底是什么呢？

要回答这个问题，我们得先了解母乳分泌的基本原理，哺乳是激素和神经反射共同作用的过程。在这个过程中，不管是下奶、催奶还是回奶，关键都是宝宝的吮吸。宝宝吮吸的多，乳房就排空的多，母乳就分泌的多；宝宝吮吸的少，或者不吮吸了，母乳分泌就会逐渐减少直到完全停止。

宝宝断奶了，不再吮吸，乳房就会停止泌乳，而乳管里余留的乳汁也会被身体慢慢吸收消散，整个过程可能需要几个月甚至一两年。乳汁里的水分被吸收，脂肪含量升高从而呈现出黄色，因此，断奶后几个月，妈妈还是可以挤出黄色浓稠乳汁，这是特别正常的现象。

一般排残奶排出的就是这“黄色浓稠乳汁“，这绝对不是什么有毒物质，通俗地说，这只是乳汁失去水分了，变成了浓缩版乳汁而已。这些“残奶”会慢慢被身体吸收，根本不需要人为地去排空。相反，断奶后人为地排残奶，会对乳头产生刺激，会让乳房误以为仍然有泌乳需求而继续分泌新的“残奶”，从而导致“残奶”越排越多。因此，如果没有什么明显不舒适的症状（比如，断奶期间乳腺炎等），没有必要去排出乳房内的乳汁。

不排残奶会引起乳腺癌？

目前为止，没有任何权威研究证实断奶之后不排出乳房内残留的乳汁会增加乳腺疾病的风险。不管是中国还是别的国家，都从未提到过残留乳汁会导致乳腺癌。

公认的乳腺癌高风险因素有：乳腺癌家族史（指一级家属，如母亲、女儿、姐妹，有乳腺癌患者）；乳腺腺体致密；月经初潮早于12岁，绝经晚于55岁；未婚、未育、未哺乳；胸部接受过高剂量放射线照射；长期服用外源性雌激素；携带与乳腺癌相关的基因突变；绝经后肥胖；长期过量饮酒。

看到了嘛，乳腺癌高风险因素根本就与残奶没有任何关系。谁都怕癌症，但预防乳腺癌最好的方法就是定时体检，保持心情愉悦、作息规律、健康均衡饮食、适度锻炼，而不是去什么养生机构“排残奶“。

以下乳腺问题，要及时就医

如果不是自然离乳，采取的是快速断奶或突然断奶法，断奶后妈妈可能会乳房涨满、并有硬块或肿块，自行按摩、冷敷也不能消除，疼痛加剧，甚至发烧，那就可能是乳腺炎，要及时就医。

如果断奶后乳房分泌出脓水、咖啡色或红色液体，那说明乳腺出了问题，要及时就医，去正规医院，而不是找什么美容养生机构排残奶。