宝宝不会这个动作别急着加辅食

虽然四个月到六个月之间的宝宝可以添加辅食了，但是妈妈们要注意的是，如果你们宝宝还不会挺舌反射这个动作的话，那么就不能给宝宝添加辅食！

首先，我们先来了解一下什么叫做挺舌反射。

其实，所谓的挺舌反射指的是孩子的一种先天反射，也就是一种自我保护。简单地说，就是当食物送进宝宝嘴巴里面的时候，宝宝会用舌头将食物或者是调羹顶出去，防止异物进入喉部。该反射消失一般会看做是已经可以适当给婴儿喂养半固体或者固体辅食的重要标志。

所以家长们想要给宝宝添加辅食的时候，就要先尝试看看，如果宝宝的舌头总是顶着调羹，或者是不会吞咽食物，又或者是把食物都吐出来，那么这个时候就表示宝宝的挺舌反射还没有消失！此时，千万不要强迫宝宝吃东西，最好是耐心等到1-2周之后再做尝试。

如何正确给宝宝喂辅食

首先，妈妈们要先让宝宝坐在餐椅上面，让宝宝看见调羹里面的食物，送到宝宝的嘴巴前面，等到宝宝张嘴的时候，将调羹放入宝宝的嘴里面，等到宝宝嘴巴合住了时候，就可以将调羹拿出来了。

每个宝宝吃东西的速度都会有所不同，所以宝宝嘴巴里面的食物还没吃完之前，先不要着急喂食物，这样容易让宝宝呛着，容易引起宝宝产生抗拒心理。

宝宝第一口辅食吃什么好

宝宝的第一口辅食最好是含有铁的米粉，第一次给宝宝吃米糊的时候，可以选择独立包装小袋的那种。给宝宝添加辅食的时候要注意，米粉只是辅食，不能当做主食来添加，因为这个阶段的宝宝还是应该以奶为主！辅食添加的原则一定要牢记，要由少到多，稀到稠，这样让宝宝慢慢地去接受，让宝宝适应。如果宝宝在吃辅食的时候出现了消化不良、过敏等症状，最好停止添加或者是更换辅食，等到宝宝正常之后再慢慢地添加。