生完孩子后有些宝妈不想同房是怎么回事

生完孩子后，宝妈们恢复一段时间就可以恢复性生活了。但是问题来了，生完孩子后有些宝妈不想同房是怎么回事？一起来看看吧。

已经数不清，这是第几次在半夜推开老公摸过来的手，可是就是好怕，怎么办？别担心，医生传授产后妈妈和爸爸4招数，让你在性、心理各方面，既能体贴老公又不感到委屈！

产后妈妈不想开机3大原因

产后妈妈抗拒开机，大部分可能因为害怕会痛、不舒服，短暂时间内一定不会想要开机，在生理和心理方面有3大原因：

泌乳激素影响

因为产后哺乳会分泌泌乳激素，这是母爱的荷尔蒙，会使性欲下降。

阴道干涩

并由于在泌乳激素影响下，阴道会较干涩，不利于女性的性生活。

心理因素

产后女性对性生活不感兴趣，除了生理上的原因，如伤口、恶露等，还有来自心理因素的影响，比如对宝宝的关心、担心身材未完全恢复等，此外，有可能老公本身心理也会害怕。

怀孕时因荷尔蒙影响，皮肤会产生色素沉淀，包含肚皮会有妊娠纹、会阴处颜色变黑，很多女性担心行房时被老公发现，如有此担忧将灯关暗即可，很在意的妈妈可进一步考虑私密处的医疗方式。另一方面，近来小阴唇变大、增生或肥厚的人群有增加的趋势。

因此，产后妈妈常由于不同的原因，在性生活造成心理的阻碍和自我的压力，妈妈尽量放宽心，男人不见得会在意这么多，但如果与健康有关，例如产后小阴唇增厚，或因过度运动造成小阴唇过度摩擦，导致发炎、疼痛、或是瘙痒，可就医治疗。

生完多久可以开机？

产后开机时间为何时，这点没有标准答案，最快4至7周可开机，最主要等双方有兴趣再说！必须强调，这里指的是双方，在生理和心理上准备好后，便可自然进行。有些妈妈为了配合老公的需求，产后两周开机也可以，只是过程可能仍会有些不适。事实上，妈妈常担心身材不好看、宝宝在旁边会吵，或是还有恶露等困扰，使得产后短时间内性趣缺缺，超过6个月以上开不了机或不想开机，可咨询医生寻求解决方法。

第一次产后开机，到底会不会痛？

这个问题，要看情况。如果产后2、3个月后，月经已来潮，通常代表泌乳激素效应已过，阴道干涩状况会好一些，有些妈妈哺乳6个月以上，月经没来怎么办？即使如此，但此时泌乳激素效应已较低，阴道分泌状况也会好转。然而，第一次开机难免因较为干涩、紧张，还是会不舒服。

自然产伤口1个月后改善

很多自然产妈妈害怕开机原因，是担心伤口疼痛问题，自然产伤口虽然会有点不舒服，但通常1个多月后会改善。门诊曾遇过一开机就痛的妈妈，可能是因为接生医生将伤口缝合太紧，或者是缝线吸收不良，有个小肿块顶在会阴处，造成性交疼痛，通常这些情况比例不高，如果开机后一、两次还是不舒服，应就医检查。

剖腹产恢复快、疼痛机率低

许多剖腹产妈妈提到，行房时不小心压到肚子疤痕处会痛，现在剖腹产开刀技术、流程改善，恢复十分快速。而且剖腹生产的好处，不会造成阴道受伤，所以不会有会阴处的疼痛。

4招减少第一次产后开机不适

产后开机，是人生重新的第一次，因此要稍微准备一下！如何炒冷饭？炒冷饭有何秘诀？很重要的是Change，也就是改变，换个环境和心境！

第1招：找回度蜜月感觉

产后第一次开机，要有重新度蜜月的感觉，平常宝宝在身边，同样的环境没有刺激感，不妨去酒店，有各种情境，新鲜感很重要，而且弄完不用收、清洗方便，可请妈妈或婆婆帮忙带宝宝3小时，留给夫妻俩一段无后顾之忧的独处时间。

第2招：女人最佳敏感带是耳朵

女人是听觉的动物，女性最敏感的器官是耳朵，因此男人多说些甜言蜜语、多称赞老婆，并时不时进行轻松的交谈，都是不错的性刺激，也能让产后第一次开机更顺利。

第3招：前戏一定要做足

想让老婆拥有完美的第一次产后开机，老公的前戏很重要！前戏不一定要赤裸裸或是直接短兵相接，能挑起女人的感觉才是重点。

第4招：体位、做法各取所好

产后开机想进行什么体位，其实是各取所好，现在做法也非常多样化，但产后因阴道干涩，甚至分泌物改变，老公尽量怜香惜玉。

产后如何抓住男人的心？

新生命诞生，所有关注都在新生儿身上，虽然现代爸爸也会共同参与照顾宝宝，但若只有妈妈一人投入较多，爸爸就会觉得被忽略和冷落，这种情形就像是二宝出生，大宝也会感到特别焦虑是一样的情形。

诀窍1：把老公当大宝疼

老公如同另一个大宝，只是不会退化到重新包尿布的阶段，研究统计指出，多数爸爸真正接受这个新身分需要7个月以上，否则还是会有些害怕和排斥，宝宝7个月后比较成熟、好带了，才会真的认知当爸爸了，因此在照顾宝宝上，妈妈不妨多让老公一起参与，但心态上用对大宝的态度，来对待身边的男人就对了！

诀窍2：沟通时别下指令，多问：怎么办？

跟老公沟通时，别用命令的方式，有些男人会翻脸！要善用：“老公，我们这件事怎么办？”当你问他怎么办，他自然会跳到解决者的角色。例如请他倒垃圾，若直接叫他做，他会反抗，可换句话说：“老公，我要去倒垃圾，但我没空怎么办？”这时老公大多会回：“我来！”妈妈学习多说怎么办，告诉老公你的困难，不但能让男人主动帮忙，彼此关系也会更和谐。