宝宝2岁前不能吃什么辅食

宝宝2岁前不能吃什么辅食？哪些辅食对2岁宝宝健康有影响？人人都知母乳喂养好，可母乳再好也只是、更只能是宝宝一个阶段的食物，孩子在长大，需要的营养越来越多，不可能一直只吃母乳。

当宝宝长大一点后，宝妈就要开始给宝宝准备辅食了，不然宝宝的营养就会跟不上。

一般来说，宝宝都应该在六个月大之后开始食用辅食，以均衡营养，弥补母乳、奶粉的营养缺陷。

而小莉最近就很发愁，她家宝宝吃辅食，却吃出了问题：

小莉工作忙，月子休息完，很快就重新投入工作中去了。

宝宝六个多月时，开始吃辅食，小莉也没工夫管，只是交给婆婆来处理。

可过了一段时间后，小莉发现孩子的状态很不对，对食物没兴趣，怎么喂也不吃。

遍寻原因找不见，直到看了婆婆给孩子准备的辅食，小莉才明白过来。

原来，婆婆生怕孩子饿到，因此每次准备米粉都是过多的，久而久之就导致孩子消化不良；此外，婆婆还给孩子喂果汁，寒性的果汁更是加剧了对孩子脾胃的伤害。

小莉孩子的经历足以给大家敲响警钟，宝宝2岁前，这三类辅食别喂给他们吃，不然可能会影响脾胃健康哦！

1、寒性食物

寒气入体，凉入脾胃，这话可不是说着玩的。

像是寒性的水果、蔬菜，比如黄瓜、西红柿、香蕉、西瓜，家长要少给孩子吃，就算再有营养也要克制，如果真的导致孩子脾胃受寒可就追悔莫及了。

2、蜂蜜

蜂蜜是好东西，又甜又有营养，但确实不太适合给宝宝吃，两岁以下的孩子尤其如此。

众所周知，蜂蜜水有通便的作用，可这种通便效果是建立在蜂蜜内含有肉毒杆菌的基础上的，免疫力弱的小孩子无法对病菌做出有效抵抗，就容易因此腹泻，脾胃也会受损。

3、食盐

这一点往往被很多宝妈都忽视了，老人所谓“孩子吃盐才有力气”的说法更是罪魁祸首。

小孩子的饮食里是不该加盐的，也不能直接吃“大人饭”。

宝宝六个月大时开始添加各种辅食，但一样不能加盐，直到一岁后才能少量吃盐。

1到2岁的宝宝每日食盐摄入量不应超过1.5克，宝妈要尽可能给宝宝提供低盐食物。

如果宝宝已经出现脾胃虚弱的现象，宝妈就要注意给孩子调理脾胃了。

调理脾胃，中心思想是注意饮食的适量与易消化。

具体做法上，宝妈可以给孩子的食物中添加聚糖多杆菌，这能够减轻孩子的肠胃负担，改善脾胃压力，使得孩子更健康。

亲爱的宝妈们，你们都给宝宝吃什么辅食呢？