产后容易变得又老又丑吗

这3种女人，生完孩子容易变得又老又丑，不在意会吃大亏。正是因为朋友担心自己会失去这份漂亮，心里对结婚生孩子这件事有些恐惧。

暴饮暴食的女人

怀孕期间暴饮暴食会扰乱身体的代谢，还会加重身体的负担。记得曾经劝过一位女性朋友，怀孕期间不要大吃大喝，没想到她说宝宝需要营养，还说自己根本就不是能忌口的人，开心就好，何必要委屈自己，怀孕了这么辛苦，干嘛这样小心翼翼的?

果然，像朋友这样心宽的人，身体就会发胖。整个怀孕生产期间重了快四十斤。当然，身材受到了很大的影响，后来朋友有意节食，不过节食的过程当中皮肤松垮、出现皱纹比较严重。暴饮暴食的女人，损伤的不仅有身材还有健康。身体不健康人也容易老的快。

吃不好睡不好的女人

很多女人生完孩子以后就不能有规律的生活了，饮食不规律或者没完没了的熬夜都成了常态，这样的女人老的非常的快。我曾对比过，那些生完孩子有人帮忙带孩子的女人和生完孩子没人帮忙带孩子的女人，发现她们的状态完全不同。

有人帮忙带孩子的女人，能很快找到自己生活的节奏，吃饭睡觉都不耽误。相反，没人帮忙带孩子的女人，就会因为吃不好、睡不好容易变老。

所以，如果可以女人一定要学会寻找帮手，和自己一起育儿，不然太辛苦吃不好、睡不好自然就容易变老变丑。

容易悲观的女人

说实话怀孕生产这件事情，男人能帮到的很有限，顶多是让女人少受一点罪。所以，女人的自我调节真的很重要，容易悲观的女人容易操心、思虑也过多，还总是把事情往最坏处想，也就很容易心情低落、精神紧张、食不知味，慢慢地就会影响面部表情、皮肤状态、精神状态。

生孩子、照顾孩子对于容易悲观的女人来说，很难不会老得快。所以，女性生孩子一定要注意调整心情，想东西、做事情都要积极阳光，不然就容易变老变丑。