传统母乳喂养的误区有哪些

对于很多新手宝妈来说都不知道，给宝宝喂养到底需要注意哪些事项？下面小编整理了关于传统母乳喂养的误区有哪些？一起来看看吧！

2刚生完宝宝，奶水很淡，这种奶水没营养

很多妈妈在母乳喂养过程中会遇到奶水比较清淡的情况。对此，很多妈妈很苦恼，担心导致孩子的营养不够。事实上，无论奶水清淡与否，都是婴儿最佳的营养来源，只要有一些乳汁就可以，千万不要因为奶水清淡就放弃母乳喂。 母乳喂养的过程中，有些妈妈会遇到母乳清淡的情况。对此，妈妈们普遍担心清淡，甚至清淡如水的乳汁还能让宝宝吃吗?能满足宝宝所需的营养吗?事实上，母乳是婴儿最佳的营养来源，不论颜色如何，只要有一些乳汁，尽量给孩子吃，千万不能放弃喂母乳。 清淡的母乳营养足够吗?

很多妈妈认为“奶水清淡=没营养”，其实，这是个很大的误区。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分稍有不同。

有些妈妈的奶水挤在杯子里，看起来清光光地像水一样，往往被误以为营养一定比不上浓厚的奶水，其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分确有不同。产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成熟乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的“珍如黄金的初乳”挤掉，一定要让宝宝享受到这最珍贵的天赋食物!

3宝宝每次吃完母乳后，还可以喝下一小瓶配方奶，说明母乳不够吃，需要配方奶代替。

很多人不了解的一个事实是，母乳喂养的宝宝即使吃饱了母乳，还能够再吃下去50到100毫升的奶粉。这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，奶粉喂饱了。实际上孩子只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以孩子安静下来，孩子其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足，依然是妈妈的奶头。

4天气干燥，吃母乳的宝宝要额外喂点水

在通常的情况下，母乳喂养的婴儿，在4个月内不必增加任何食物和饮料，包括水。人类生长发育需要的营养有六大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。前三种营养能产生热量，称为产能营养素;后三种不能产生热量，叫做非产能营养素。母乳内含有4-6个月内婴儿所需要的全部营养物质，它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、和乳糖，而且还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等物质。母乳中的主要成分是水，这些水分对婴儿来讲已经足够了。再说，6个月内的婴儿，在母乳量足够的情况下，热量和水分已能充分满足婴儿新陈代谢的需要。

母乳喂养需要喂水吗?除此之外，果汁等饮品也不宜过早给孩子添加哦。

5母乳充足可以推迟添加辅食的时间

当孩子4～6个月大时，就应该给孩子添加辅食了。有些母亲认为母乳充足就没有必要给孩子添加辅食，直到7~8个月甚至更晚还仅仅给宝宝吃母乳，没有添加任何辅食，导致孩子出现营养不良、偏食、厌食等现象。大量的科学研究证明，母乳所提供的营养素能够满足4~6个月以内的婴儿需要，如此时母乳充足的话，则不需再添加其他辅食。但随着月龄的增长，小儿对营养物质的需求量开始相应地增加，而他的胃容量又是有限的，即便母亲有充足的乳汁，也已不能满足孩子生长发育的需要了。如7个月的小儿每日需要蛋白质2~4克/千克，如果他的体重为8千克，那么就需要约24克的蛋白质。母乳的蛋白质含量约为1%，如果仅靠母乳来满足小儿的需要，那么该小儿一日必须食入约2400毫升的母乳，从常识来判断，即使母亲有如此充足的乳汁，而小儿绝无这样的胃口。因此，需要添加辅食，增加营养的密度，补充所需要的营养物质。

孩子的味觉及咀嚼能力在半岁时发育比较敏感，在这个时候如果他能够接触到多样化的食品，长大以后一般不会偏食、挑食。反之，婴儿在这个时期不能够得到各种口味辅食的尝试及咀嚼能力的训练，就容易导致孩子偏食、厌食，最终导致营养不良。

6宝宝断奶后，1~2岁的孩子只吃饭，不用再喝奶了

平常我们习惯这样问宝宝的妈妈：你给孩子断奶了吗?一个“断”字将不少父母引入断掉所有奶和奶制品的误区。实际上，人应该一生都喝奶。同时，为了宝宝的健康成长，又必须及时正确地添加辅食。

给一直靠吃液体食物(单纯母乳)生存的婴儿渐渐喂一些泥糊状食品，让他逐渐习惯并最终接受固体食物(成人食品)的过程，就叫换乳期，也就是我们通常所说的断奶期。但是，断奶并不是断掉所有的奶和奶制品。从离开妈妈的乳房到能跟成人一样吃饭需要8~9个月的时间，这是一个学习和成长的过程。在这一阶段中，乳类(母乳+配方奶或牛奶)仍是供应能量的主要来源，泥糊状食品是必须添加的食物，是向成人过渡的时期。奶和奶制品仍然是3岁以下儿童的主要食品，“中国人一生不断奶(牛奶)”应该是我们努力的目标。

7宝宝吃的越多越好，胖乎乎的说明能吃且健康

宝宝白白胖胖、粉粉嫩嫩的很招人喜爱，但是胖的过度就有营养过剩之嫌了。有些宝宝一醒就吃，吃了就睡，也不愿意多运动，嗜吃甜食，且动不动就一大堆补品进补，导致宝宝自身生理节律和免疫功能得不到调节，虚而胖之，抵抗力减弱，也就变得容易生病了。

其实，胖和强壮是完全不同的。强壮是在合理营养搭配情况下，宝宝长得精神饱满、红润结实，而胖则是一种营养过剩的表现。宝宝从小就开始发胖，成年后患糖尿病、高血压、冠心病的几率比健壮儿童大得多，因此，合理的饮食、膳食结构和营养才是宝宝健康成长的保证。

8自制米糊更卫生、安全，但营养素不全面

因为三聚氰胺、苏丹红等等的食品事件，不少妈妈都对市面上出售的食品有所猜疑，担心外面购买的辅食会不健康或者不合格。。觉得自己自制的食物才是最健康最有营养的，就是因为这样的观点，常常误闯误区。不过妈妈们也要注意一点，毕竟自己不是什么营养师，不懂什么物质具体有什么营养，而且宝宝缺什么，应该怎么补都需要有专业的医生来指导。

实际上应该买市售的宝宝营养米粉，其中配有宝宝生长所需营养素，特别富含4至6个月以后宝宝对铁的需求。自制米粉中营养素不全面。给孩子首先添加的辅食是自己家磨的米粉行不行?不行!因为你自己家磨的米粉是没有办法强化铁和其它营养素的，所以不建议给宝宝吃这样的米粉。如果孩子什么辅食都能吃了，而且还有其它多样化的食品，不反对给宝宝吃自家磨的米粉!

9孩子吃大人嚼过的食物好吸收

在人们的口腔中，正常存在着很多病毒和细菌，即使是刷牙，也不能把它们全清除掉。有些成年人口腔不洁，生有牙病或口腔疾病，这些致病微生物在口腔内存在更多，如小儿一旦食入被大人咀嚼过的食物，将这些致病微生物带入体内，由于小儿免疫功能低下，则有可能引起疾病的发生，如呕吐、肝炎和结核病等，给小儿造成严重危害。

另外，由于食物经成人咀嚼后，混入唾液，使食物变成糊状，不再需要小儿唾液腺的分泌和进一步咀嚼，这样则不利于小儿颌骨和牙齿及唾液腺的发育，也不利于孩子自己咀嚼能力的训练。长时间后易造成消化功

能低下，影响食欲，甚至导致咀嚼能力减弱，引起以后吃固体食物困难。所以，大人不要咀嚼食物后再喂孩子，而是要花一些时间给孩子做一些适合孩子吃的食物，使孩子身心健康得到更好的保护。