20个月宝宝发育标准

宝宝的矫正月龄满20个月了，身体发育和能力发育有了很大的进步。这一个月，宝宝会给爸爸妈妈带来很多惊喜，爸爸妈妈准备好了吗？

身体发育指标

男宝宝：身高75.8-87.0厘米，体重8.1-12.7千克；

女宝宝：身高73.7-85.7厘米，体重7.5-12.1千克。

（数据来源于世界卫生组织发布的儿童生长发育标准）

能力发育指标

宝宝现在走路很平稳了，有些宝宝还可以跑，全蹲、半蹲、弯腰都不在话下。他的活动空间大了不少，为了出去转转，他甚至可以自己转动门把手把门打开了，爸爸妈妈要时刻注意哦。

宝宝的生长发育有规律性，也有一定的差异性。有些能力只有一半左右的宝宝能达到，我们把它叫做发展中的能力，比如全蹲、弯腰。每个宝宝都有自己的发育历程，有些能力宝宝现在达不到也没关系，爸爸妈妈不用着急，给宝宝多一点儿时间，下个阶段宝宝就会啦。

养育贴士

智力发育贴士：宝宝可以分出自己的左右手了，爸爸妈妈不妨和他玩一些需要左右手配合的游戏。他的记忆力和观察力也有所提高，能记住感兴趣的事情，并区分物品的大小，爸爸妈妈不妨多和宝宝玩关于分辨物品和排序的游戏，提高他的认知能力。

营养贴士：随着活动量增加，宝宝对营养的需求也增加。如果宝宝血液中缺氧，可能造成缺铁性贫血。别担心，这种情况一般是饮食造成的。现在宝宝每天的食物中需要含大约18毫克铁，常做补铁辅食给宝宝吃吧。注意不要给他喝太多牛奶哦，这可能降低他对其他含铁丰富食物的兴趣。

健康贴士：身高和体重虽然受遗传的影响很大，但是爸爸妈妈后天的营养支持和运动引导也很重要。有些爸爸妈妈担心宝宝营养跟不上，于是给宝宝大补特补。其实，营养过剩很容易导致宝宝营养不良、肥胖。可别觉得宝宝胖胖的很可爱哦，也别觉得宝宝长大之后就会瘦下去，其实儿童肥胖问题已经越来越严重，很可能导致宝宝代谢异常，从而产生其他更严重的问题。所以，养育宝宝要注重科学方法。只要宝宝身高体重发育正常，各方面表现良好，就说明宝宝健康成长，爸爸妈妈不必担心。

心理呵护贴士：宝宝现在独立意识很强，可能出现叛逆情绪了，但同时又很黏着你。当你要离开他时，他十分依恋你；当你想让他做一件事情时，他跑向相反的方向。你偶尔会失去耐心，这一点也不奇怪，但千万不要冲宝宝发火哦。

Tips：早产宝宝的生长发育情况，爸爸妈妈要记得使用矫正月龄来评估，这样才更准确。

矫正月龄怎么计算呢？通常的计算方法是以预产期（40周龄）为起点，比如去年1月26日出生的怀孕32周早产婴儿预产期为3月24日，则今年11月24日的矫正月龄为20个月。也就是说宝宝虽然已经出生22个月了，但爸爸妈妈最好按照矫正月龄——20月龄的发育指标来评估宝宝的生长发育情况。

另外，爸爸妈妈要知道，每个宝宝都会有个体差异。如果使用矫正月龄后，还是担心宝宝的发育情况，要及时向医生咨询。