户外活动对宝宝有什么好处

现在有个很普遍的现象，就是无论年龄的大小，总是离不开人手一台手机，都成了低头族，有时候在外面看着一些带着宝宝的父母，只要宝宝开始吵闹，就会给孩子塞手机。其实除了给宝宝塞手机，不妨多带宝宝到户外活动下，这样对宝宝的生长发育，脑力开发大有益处哦。

户外活动对宝宝的认知能力和身体锻炼都很有好处，外界不同季节的空气浴和冷空气对孩子的刺激，十分有助于孩子体格的发育，可以很好地提高孩子的抗病能力。

大自然中的千奇百怪，万紫千红都会给宝宝增添更多的认知感触，丰富宝宝的视野和情感。

户外活动对宝宝有什么好处呢?

1.户外活动可以促进发育和新陈代谢。

户外活动可以让宝宝充分地享受新鲜空气和温暖的阳光，对宝宝的气管、黏膜、皮肤的发衣和增加适应气候的体力等方面都非常重要。此外，还能锻炼皮肤和呼吸道黏膜，促进新陈代射。

2.户外互动可以增进视觉与感受的能力。

经常带宝宝到户外去浏览，可心增强宝宝的视觉审美能力和细致程度，从而提高宝宝的感受能力。通过观看不同颜色、不同形状、不同状态的景色和生物，宝宝可以很好地体会到自然的百态和雄奇瑰丽，更有助于宝宝整体认识水平的提高。

3.户外活动有利于身心的健康发展。

户外活动和与室内活动一样都很重要。合理布局的户外环境不但可以促进幼儿大肌肉的发展，还能提供幼儿社会交往方面的机会。户外活动是孩子亲近阳光和空气，走近大自然的最好途径，也是锻炼他们健康体魄、乐观人生的有效手段。

4.户外活动还能满足孩子好动和探究的本性。

户外活动中，孩子所受到的制约大为减少，更多情况下他们就是参与者，因此可以充分发挥延迟的想象力、动手能力和创造力。