缩短产程的有效方法

分娩时医生最爱说这些“谎话”，孕妈要理解，听到后要努力配合！他们总会说几句“善意的谎言”来激励孕妈妈，但孕妇听了可别把它当耳边风。

分娩时医生最爱说 “谎话”，孕妈要理解，听到后要努力配合！

1、生产前：生孩子其实很轻松的，放松心情，不用太紧张！

进了手术室之后，孕妈还要阵痛、宫缩好长一段时间才能完全进入分娩过程。在此期间，孕妈，特别是第一次怀孕，没有生产经验的孕妇，肯定会很紧张的。这时候助产护士总爱对孕妈说这么一句话：生孩子其实很轻松的，放松心情，不用太紧张！生孩子哪有不痛的道理呢？医生护士这是“善意的谎言”，想让孕妇放松一下心情，太紧张不利于宝宝的顺利出生！

2、生产中：快快快，再加把油，不然孩子会憋出问题的！

孕妈宫口全开时，也是痛得痛不欲生的时候，这个阶段，孕妈可能已经有点体力不支，再加上疼痛难忍，就使不上劲了。这时候，助产护士会说：“快快快，再加把油，不然孩子会憋出问题的！”孕妈一听，再不使劲，孩子可能就会出问题了，心里一惊，一加把劲，孩子就生出来了。其实，这也属于助产护士的“慌言”之一，是为了激励孕妈！

3、生产后：最后一针，马上就缝好了，再坚持一下！

即使孩子顺利出生了，孕妈的痛苦也还没结束。因为生产的过程中，难免会撕裂产道，医生得把伤口缝好，孕妇恢复得才快。缝合伤口的痛可一点都不亚于生产的痛，孕妈往往会疼得哇哇大叫。这时，助产护士总爱对孕妈说：“最后一针，马上就缝好了，再坚持一下！”，以此来缓解孕妈焦虑担忧的心情，也暗示孕妈别乱动，否则不利于缝合伤口！

这几句话，是婉转地暗示你好好配合呢！要不然，容易造成这几种危害！

1、该用力时不用力—产程过长

有些孕妈不该用力时，拼命大喊大叫，等到真正需要用力的时候，已经没有体力了。或者在生产过程中，因为太过紧张，脑子都麻木，身体使不上劲。这两种情况都为“该用力时不用力”，容易引起产程过长。产程过长易引起胎儿呼吸窘迫，危害很大，一定要重视！

2、用力方式不对—胎儿产伤

有些孕妈生产时，体力是够用的，但用力的方式不对，力道没用对地方，总是在做一些无用功。光会使用蛮力的后果是对胎儿造成产伤，还容易加剧自身产道的撕裂程度，得不偿失！

这两种情况都是孕妈在生产时比较常见的错误，要注意避免。主要就是得听医生的话，配合他们，胎儿才能顺利出生，千万不可按照自己的想法来！