很多宝妈都采取了母乳喂养宝宝的方式,这对于宝宝的发育也是有好处的,那么母乳喂养需要喂到什么时候呢?是不是越久越好?
研究证明:母乳喂养的宝宝因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用奶粉喂养的宝宝。
对宝宝来说,最好的食物就是妈妈的乳汁,但这并不意味着断奶越迟越好,国际母乳协会认为,母乳喂养到这个年龄段最好。
6个月内,尽一切可能母乳喂养。
母乳,特别是初乳,含有宝宝所需的数量可观的抗生素,能有效抗感染、抗病毒。基于这个独特性,早期坚持母乳喂养,可帮助婴儿增强抵抗力、免疫力,减少生病几率。
世界卫生组织建议:纯母乳喂养到6个月。但很多因素导致妈妈无法做到“纯母乳喂养”6个月,可以尝试“混合喂养”。总之一句话,6个月之内的宝宝,尽量母乳优先。
6-12个月,母乳为主,辅食为补。
6个月之后,为了构建宝宝未来的饮食结构,妈妈需要开始常识给宝宝吃大人饭,也就是我们常说的辅食。
此时添加辅食,不仅可以补充宝宝的营养所需,同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力,促进宝宝的牙齿发育,另外也为今后的断奶做准备。
12-24个月,母乳逐步变“辅食”。
宝宝一岁,进入幼儿期,很多妈妈会想着要给宝宝断奶。而婴幼儿的味觉非常挑剔,尤其母乳宝宝,常常拒绝其它诱惑。因此,应尽可能顺其自然减少母乳,不可突然断奶。
逐步添加辅食直至顺利过渡到成人饮食是一个必然的过程。一岁宝宝胃肠消化能力还相对较弱,给宝宝吃些软、烂的食品,肉末、碎菜及蛋羹,逐步把母乳变成“辅食”。
24-30个月,给宝宝断掉母乳。
有这样一种说法:哺乳动物断奶的时间,应该根据宝宝出生体重的3-4倍来判定。大致换算一下,即男孩断奶平均年龄在27个月左右,而女孩通常是30个月左右。
中国营养学会,则站队WHO,建议6月龄内坚持纯母乳喂养,7-24月龄继续母乳喂养,并可持续到2岁或以上。
母乳喂养孩子到2岁。这确实是一个从理论到实践都最完美的时间截点。最重要的是,母乳保护婴儿的免疫系统和大脑发育。因为前2年,是婴儿自身免疫系统最弱的时候。
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