常见的月子病有哪些

这些月子病很常见，新妈妈别不当回事！月子中如果不注意一些问题，这时新妈妈一定要正视疾病并且及时对症治疗，埋下更严重的隐患。

一、月子中腹泻怎样处理？

坐月子时，妈妈如果出现了严重的腹泻，引发了肠胃炎，且伴有发热、脱水等症状，应暂停喂奶且在医生的指导下，服用相应的药物进行治疗。

注意，服药期间是不能给宝宝喂奶的，乳房中积聚的乳汁需要及时挤出，防止影响奶水的分泌和堵塞乳腺。喂奶应在病情康复停药的三到四天后恢复。

如果是轻微腹泻，妈妈可以通过饮食调节的方法来缓解，新产之后应吃适量的容易消化的清淡食物，等妈妈体力恢复、食欲好转时，才能吃富含营养素的食物。同时要注意饮食卫生，不吃过于寒凉或辛辣的食物。新妈妈还要注意锻炼身体，增强体质，防止受寒。

二、坐月子头痛怎样缓解？

不少新妈妈月子中会有头痛的症状，主要原因就是妈妈在生产时精力消耗过多，产后身体虚弱，同时，产后女性荷尔蒙分泌水平会出现变化，这种改变可能带来头痛等问题。

此外如果在生产的时候通过硬膜外腔分娩镇痛技术帮助顺产，或者是做过脊椎穿刺，也可能引起比较剧烈的头痛。

如果不注意饮食，头痛的问题更容易发生。月子期间头痛的话，妈妈可以进行头皮按摩来缓解头痛。

另外有一部分新妈妈产后可能存在暂时性缺血的问题，这样也会引发头痛。这时喝点热牛奶、补充点糖水对缓解头痛会有所帮助。

产后新妈妈还需要注意的一点，就是月子中要避免直吹风。风扇、空调以及自然风源都要避免，做好保暖工作才有利于身体的恢复。

三、坐月子发烧怎样处理？

产后女性因为生产带来的损伤、乳房泌乳胀大等因素，可导致发热症状的出现，这些都是比较常见的。通常新妈妈们的发热体温会保持在38℃-39℃之间，不会伴有其它症状。这时只需要进行普通的护理，多饮水就可以了。

多饮水一方面可以补充因发热导致出汗机体丢失的水分，一方面也可以通过增加尿液来排出体内的代谢废物，让热随着尿液排出体外，从而达到降温的作用。尿液增多也可以达到冲洗尿道的目的，达到减少细菌在尿道停留的机会，预防泌尿系感染。

如果发热已经超过39℃，且持续长时间不退，则应考虑是感染所致，感染导致的产妇发热会引起白细胞数升高。

高热时，产妇需注意饮食，流质或半流质性状的食物比较适合高热产妇食用。此时可以采取物理降温，尽量避免用退烧药，必要情况下应及时就医治疗。

以上就是月子期间妈妈们常见的几种病情，遇到这些情况新妈妈们应积极、科学地进行处理，避免私自用药，同时我们也要安排好月子中的保健工作，无论是饮食调理上，还是日常生活上，我们都要特别注意，否则染上这些疾病是小，影响了一生的健康可就是大了。