要问宝宝每天早上吃什么?大部分妈妈都会说吃粥啊。粥的做法也有许多种,不要每天都是单一的米粥,换种做法,宝宝也许会更爱吃哦!
先来认识一下这道菜吧
菜名:鲜果红枣胚芽米粥
月龄:9 月+
食材:苹果1/4个、雪梨1/4个、红枣3颗、胚芽米适量
辅料:清水适量
工具:普通锅
制作过程:
1、胚芽米洗净后放入bb煲中提前熬好
2、大枣洗净后放入辅食机中蒸熟
3、红枣蒸好后去皮取肉
4、苹果、雪梨切成小丁,枣切成大一点的丁
5、熬好的米粥盛出倒入锅中,中小火加红枣肉搅拌均匀
6、随后加入苹果丁和雪梨丁,搅拌均匀,煮至粘稠
7、完成咯~
推荐理由:用苹果、雪梨、红枣熬制成了这款甜美的水果粥,口味特别好;
加上不同于普通大米的胚芽米,味道那叫一个鲜嫩呦~
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