哺乳期来月经后会不会影响奶量

哺乳期来月经有没有影响？哺乳期来月经后会不会影响奶量？妈妈好奇问，产后45天哺乳期来月经之后还会有奶吗？

生完宝宝，妈妈的月经一般会在产后6周左右恢复。对于顺产的妈妈，一般在产后一个月就会月经就会来潮，但是身体素质差、伴有并发症的妈妈，月经会晚一些恢复。

纯哺乳喂养的妈妈，月经复潮和排卵均会推迟，有的在产后几个月会来月经，有的要在产后一年月经才会恢复。但是不来月经不代表妈妈没有排卵，该避孕还是要避孕的。

来月经了，还可以哺乳吗？答案就是必须可以！

产后45天哺乳期来月经之后还会有奶吗？

一般而言，妈妈在产后6个月内乳汁的质量是最好的，超过6个月呢？母乳的质量会稍有下降，因此医生会建议宝宝6个月后添加辅食。

来月经了，妈妈会有啥变化？

部分妈妈的可能会发生如下变化，如：乳头变硬、乳汁质量稍微减少、味道改变，但是这些都是暂时性的，月经过后会恢复如常。

月经光临后，妈妈的乳汁质量会发生如下改变：脂肪减少、蛋白质增加，因此有部分宝宝会出现消化不良的现象。面对这种暂时的变化，妈妈不要紧张，也不需要暂停哺乳哦。

哺乳期遭遇月经来潮，妈妈如何饮食调理？

建议月经期间的妈妈增加营养，比如多吃一些瘦肉、多喝一些汤汤水水比如鱼汤、肉汤、排骨汤、豆浆和牛奶等。