先兆子痫是什么 预防先兆子痫有方法

孕期患子痫是不是很危险？你是先兆子痫的高危险人群吗？哪些是高风险孕妈人群？子痫是让妇产科医生闻之色变的孕期疾病之一，容易造成胎儿和产妇的死亡；通常都会根据病情情况而定或者建议马上分娩；但若是宝宝没有足月怎么办？有没有办法早点筛检吗？

子痫常被称为“妊娠毒血症”，是产妇死亡的疾病之一。妊娠20周以后孕妈孕期血压高，每6个小时以上量两次血压，若都超过140/90mmHg，伴有蛋白尿和全身性水肿，就称为妊娠高血压。

子痫孕妈若是因为胎盘功能有问题，导致子宫动脉血管扩张不佳，随着怀孕周数增加，血管的管径大小若相差1倍，所产生的血液量差异却高达16倍，当血流量无法提供胎儿成长过程所需的大量血液，就容易造成宝宝过小的情况，这时候妈妈的血压会上升来增加血液的流量，因此产生子痫。

下面举一个浅显易懂例子，让孕妈秒懂子痫及其危险性：孕妇像个马达，当胎盘功能不佳，为了维持胎儿生命，就必须加强马力，才能通过胎盘供给更多的营养给胎儿。而孕妇加强马力，相对的血压就会上升，而过高的血压很可能引起中风，所以需要帮助孕妇降血压，就像将马达关掉，马达一关掉胎儿养分就不够，于是就进入一个无止境的恶性循环。在这样的状况下，就形成了保护胎儿还是顾孕妇的两难。

你是先兆子痫的高危险人群吗？

高龄产妇

多胞胎妊娠

慢性高血压患者

肾脏功能不全者

糖尿病患者

肥胖体质

先兆子痫有哪些征兆？

子痫初期通常妈妈们是无法察觉的，一开始都是血压上升，但症状可能会慢慢的恶化，损及孕妇的器官并且影响宝宝的生长。妈妈通常会有下列症状：

严重头痛

视力变化，包括暂时丧失视力、视力模糊或对光敏感

上腹部疼痛，通常是在你的右上腹

恶心或呕吐

尿量减少

呼吸急促，呼吸困难

体重突然增加很多，全身水肿的很厉害，尤其是脸和手

建议孕妈在孕早期就做早期先兆子痫的风险评估，早期发现早期进行饮食与药物治疗。建议孕妇每一胎都要孕检，即使上一胎没有先兆子痫，也不表示第二胎能完全避免。

子痫的最佳处理方法就是：分娩

如果胎儿已经足月，事情就简单多了，只要马上进行生产，孕妇的不正常血压、浮肿状况，在产后24小时就可以恢复正常。

当胎儿周数还不足时，状况便非常棘手，这时应尽可能让胎儿赶快发育，另一方面想尽办法控制母体血压、监测有无并发症；万一先兆子痫病情恶化，为了避免最坏的情况发生（母胎死亡），即使有因早产导致的危险性存在，都需要立即生产。

高风险人群的孕妈看这边！预防先兆子痫有方法

1、减少钠的摄取、多吃含钾蔬果

孕妈可以先从减少饮食中过重的调味开始，除盐与酱油，所有酱料、腌制品、包装零食都要避免！在减少钠的摄取以外，孕妈也要摄取足够的蔬菜水果，因为这些食材中含有丰富的钾离子，能够调节身体对钠的排出，也能帮助心血管的舒张，有调节血压的效果。

2、定期追踪血压、控制体重

孕妈要小心体重突然增加的状况；另外，怀孕前即患高血压或肾脏疾病的孕妇，自怀孕初期起就需要监测血压、控制体重。

3、充分摄取钙质

对于高风险人群，补充钙质、维生素C等，可以预防妊娠高血压；建议定期孕检、多和医生咨询交流。