做什么容易影响胎儿智力

孕期做什么容易影响胎儿智力？孕妈妈知道吗？女性在知道怀孕后就希望自己能生一个健康又聪明的孩子，这样就相当于是赢在起跑线上了。

我们也都知道，孩子的智力有一部分是来自遗传，但是后天的培养也是很重要的。而且在胎儿时期是孩子智力发育的关键时期，所以在孕期孕妇就要做好努力。孕妇在孕期做这4件事的话就会影响胎儿的智力发育，那些负责任的孕妇都改了，看看你中了几个？

1.熬夜

熬夜的话题我们不止一次的说过，其实大多数的孕妇也都知道熬夜不是一个好习惯，可是就是难以改掉。首先熬夜的话，孕妇的睡眠得不到保证，精神状态就不好，很难为胎儿的发育提供一个良好的环境。而且孕妇长期熬夜，身体的抵抗力就会下降，很容易生病。孕妇的健康得不到保障，胎儿的发育自然是会受到影响。

2.营养不良

在怀孕后，多数的孕妇胃口都会发生变化，有些孕妇是口味变了，喜欢吃油腻、味重的食物。有些孕妇是以前喜欢的食物现在吃不进去，以前讨厌的现在却很爱吃。还有一部分孕妇是偏爱某类食物，整个孕期进食的食物比较单一，这样就很容易出现营养不良的情况。而胎儿发育所需的营养都是孕妇提供的，如果孕妇营养不良的话，胎儿也可能出现营养不良的情况，这样对胎儿的大脑发育就会造成一定的影响。

3. 胡乱使用药物

孕妇应该都有这样的意识，那就是在孕期是不能服用药物的。但是总有一些孕妇不以为意，生病了就会自己喝药。要知道很多药物的说明书上就明确写着“孕妇禁用”这样的字样，可见确实是会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响的。因为很多药物中含有对胎儿发育不利的成分，这些成分进入到胎儿的身体就会影响健康，严重的话还会导致畸形。

4. 接触二手烟

很多孕妇觉得只要自己不抽烟就没事，但是忽略了二手烟的危害也是很大的。如果孕妇经常处在二手烟的环境中，其中的尼古丁等有害物质就会通过孕妇进入到胎儿的身体。而尼古丁对胎儿的大脑发育会有严重的影响，可能会导致胎儿生长缓慢，甚至是畸形。所以孕妇家里有人抽烟的话，最好能够戒掉，而且孕妇也不要去有二手烟的环境。