小儿脾虚哪些东西不能吃

俗话说，民义食为天。在吃的上面，我们总是有着各种注意事项。小宝宝也不列外，下面要吃的就是小儿脾虚的饮食注意事项，一起来看看吧。

现如今生活条件越来越好，饮食质量是首要关注的问题。孩子作为一家人的宠儿，饮食上更是追求有营养。但是很多妈妈会发现，孩子的吃食往往是最精致的，但是孩子还是会有食欲不振、挑食、厌食、小儿脾虚、消化不良等症状

这4种食物是孩子脾虚的“诱导剂”，妈妈注意过吗?

1. 生冷食物

经过几个月的酷暑，现在天气也渐渐转凉，妈妈有没有注意到孩子一个夏天都是在吃冷饮中度过的呢?孩子年纪小，吃过多的冷饮，包括生冷、性凉的食物都会引起脾胃的消化负担，而造成脾虚，不管在何时，孩子的冷饮要控制好。

2. 甜食

小孩子爱吃甜食，对糕点、糖类没有抵抗力，但是妈妈要注意给孩子控制食用量。吃甜过多不仅会损伤牙齿，这些糕点、甜食中会有很多添加剂，对孩子的脾胃也是一种负担。

3. 高蛋白食物

很多妈妈都觉得应该给孩子补充营养，就会给孩子吃很多高蛋白的食物，殊不知孩子肠胃稚嫩，这些高蛋白的食物进入孩子的肠道后不能完全被消化，久而久之，孩子便易形成消化不了，脾虚之症。

4. 肉类加工食品

火腿肠、午餐肉等深受儿童的欢迎，味道好，孩子也喜欢。但是这种肉类加工食品本身不能保证原料的新鲜程度和是否健康，其实制作过程中还会加入许多食品添加剂，会影响脾胃的正常运化，所以还是少吃为好。