黄瓜鸡肉疙瘩的做法 补水又增强抵抗力

宝妈还在为宝宝吃饭的问题发愁吗？黄瓜鸡肉疙瘩怎么做好吃？这款补水又增强抵抗力的宝宝食谱，宝妈会做吗？

黄瓜鸡肉疙瘩

参考月龄：12个月

宝宝挑食不爱吃饭这件事，可以说是老生长谈了。家里的小朋友挑起食来，简直是花样百出各种招数，不爱吃肉的，不爱吃菜的，口味重的，还有本来好好的突然之间就不爱吃饭的。

对付这些没有套路的招数，我们能做些什么呢？除了变化食物的花样，再就是巧妙地把食材“藏起来”。

不爱吃的蔬菜或者肉，就挑口味上清淡一些的做成丸子组合起来，圆滚滚的小丸子、小疙瘩，或者整齐小巧的方块，都对一些宝宝有莫名的吸引力。而且丸子不仅可以单独成一餐，还能做汤做菜，非常方便。

辅食妈妈说

开始准备

准备食材

鸡肉、胡萝卜

黄瓜、鸡蛋

面粉

需用工具：

普通锅

所耗时间

30分钟

一起做美食啦

准备好全部食材。

鸡肉剁成泥。

胡萝卜黄瓜锅中水煮沸焯水。

胡萝卜、黄瓜切丁，备用。

将胡萝卜，鸡肉泥，鸡蛋，黄瓜加入碗中，放入少许面粉帮助成型，少许盐调味。

6

全部食材搅拌均匀。

锅中加水，微微沸腾，用勺子取少量肉泥放入锅内，煮2分钟后加入几根黄瓜丝，滴入几滴橄榄油，煮熟就能吃啦。

成品展示

一起来对付挑食宝宝

辅食妈妈和很多宝妈宝爸一样，面对宝宝挑食都很头疼，变花样想办法生怕宝宝营养不够。