6个月内宝宝这三种情况一定要多喝水

很多人说新生宝宝喝母乳的不用给宝宝喂水，那么什么情况下需要给宝宝喝水呢？6个月内宝宝这三种情况一定要多喝水！

我家邻居是个新手妈妈，一直都是我们节目的忠实粉丝，坚持科学带娃，她最近遇到了个麻烦。

我们节目中专家说，6个月内孩子不需要喝水。她家宝宝已经5个月了，从出生就没喂过水，但最近嘴唇干、尿也黄，但她也坚持不给娃喝水……

不需要喝水≠不能喝

首先我们要明确一个概念，6个月内的宝宝不需要喝水，但不需要喝≠不能喝。像前面小编邻居家宝宝嘴唇干、尿黄，已经是缺水的症状了，需要给宝宝适量补水。

而且，现在已经是冬天啦，特别是北方，天气干燥，宝宝更容易缺水，只要每天给宝宝喝水总量不超过宝宝体重（公斤）的5%，就不会影响到健康。

这三种情况

宝宝需要多喝点水

01宝宝尿黄、尿少

正常来说，宝宝尿液的颜色会是透明或浅黄色。但如果宝宝尿液颜色是深黄的，就说明宝宝体内水分比较少，需要适量多补充些水分了。

宝宝每日尿量，可以参照下表

02宝宝生病了

宝宝发烧、腹泻，或者是喉咙痛、咳嗽等小病，体内水分流失比较多，妈妈需要给宝宝多补充水分或口服补液盐，不仅可以帮助宝宝退烧，还能避免宝宝发生脱水。但一定要注意给宝宝喂水需要少量多次！

03冬天室内干燥

现在冬天空气干燥，北方家里有暖气，更是干的不行。宝宝冬季长时间都会在室内待着，要注意多给宝宝少量多次的喝些水，预防宝宝因环境太干而缺水。

我家宝宝该喝多少水？

首先，我们先来看看不同月龄宝宝每天需要的喝水量

6-12个月的宝宝

顺其自然

这个时期的宝宝虽然稍长大了点，但1岁内的宝宝肾脏代谢功能仍然没有发育完善。6-12个月的宝宝，如果喝水也一定要顺其自然，如果宝宝推开了你喂的水，那就说明宝宝不需要喝水，这时候就不要再强迫喂水了。

1岁以上的宝宝

1000ml/10kg体重

1岁以后的宝宝肾脏功能已经渐渐趋近于大人，已经可以代谢掉多余的水分，因此这时宝宝的需水量是为每日每10kg体重喝1000ml水，这是包括了奶、汤、水全部加在一起的量。

例如：

一个11kg的宝宝每日饮水量=1000ml×11kg÷10kg =1100ml

如果TA一天喝500ml奶，再喝一小碗汤（150ml）、一小碗粥（150ml）的话，那再额外补充300ml的水就足够了。

皮肤干需要多喝水？没用！

小宝宝皮肤干，会出现发痒、脱屑、皲裂的现象，有的妈妈就以为是因为喝水少的缘故。其实并不是这样！

宝宝皮肤干大多数都是因为空气干燥，或者宝宝皮肤的油脂保湿不够。需要增加涂抹润肤乳的次数，只要摸着皮肤干了就得涂，否则很容易因皮肤干燥，导致干性湿疹。

特别提醒妈妈：每天给宝宝洗完脸或洗完澡后，一擦干净水就要立刻涂上润肤乳，哪里最干就先涂哪里，把水分锁在皮肤上，才能有效润肤。

这四种水要特别注意

两岁内别喝矿泉水

宝宝不能喝矿泉水和纯净水。因为矿泉水中矿物质含量高，宝宝没办法代谢出去，容易消化不良，阻碍营养的吸收。

纯净水不适合孩子喝

纯净水和矿泉水正相反，纯净水不含杂质和细菌，宝宝不能从水中获取需要的营养，也不能长期喝！

蜂蜜水要慎喝

一岁以内的宝宝不能吃蜂蜜。蜂蜜中可能会含有肉毒杆菌，很可能会让宝宝连续便秘，严重了还会神经麻痹、呼吸困难！没有接触过蜂蜜的宝宝，最好也不要喂食蜂蜜水。

果汁不能当水喝

2017年5月22日起，美国儿科协会（简称AAP）已经将果汁列入了禁榜。1岁内的宝宝坚决不能喝果汁，6岁内的宝宝也要少喝！

最适合宝宝的饮用水就是白开水

也就是自来水煮沸后晾凉的水，既安全又实惠！如果带娃出远门，担心出现水土不服的现象，也可以在超市中购买婴儿饮用水，只要是正规品牌售出的，都符合国际标准，妈妈们可以放心购买。